|
 Till och med ett nyfött barn börjar visa sina matpreferenser för sina föräldrar. Ge honom plötsligt en schweizisk "Nestogen" eller en inhemsk "Baby". Och inte utan anledning, även moderns mjölk blir (tack och lov, ibland!) Smaklös för honom. Men det här är bara den första i livet. Så snart barnet växer upp lite börjar påståenden om matens kvalitet och smak att öka nästan i aritmetisk progression ...
Och många hittills lydiga småbarn börjar plötsligt bli nyckfulla: Jag vill, jag vill inte, och många föräldrar måste mata sitt älskade barn på det gammaldags sättet: den här skeden är för pappa, den här skeden för mormor, för farfar ...
Men hur kan man hantera detta dilemma?
En av de uppenbara orsakerna ligger bokstavligen i barnets tallrik. Han gillar bara inte utseendet på något som ser obehagligt ut och inte smakar gott, naturligtvis ur barns synvinkel. Föräldrar måste göra seriösa ansträngningar så att deras eget barn på något sätt har tid att svälja frukost som är utsökt i vuxnas ögon och ta den till dagis.
Men när hon knappt har kommit till trädgården vägrar barnet av någon anledning inte frukost i dagis, även om det är sämre än kvaliteten på den som tillagas hemma. Detta beror på att det finns barn i världen vars aptit vaknar två timmar efter att ha gått upp ur sängen.
Men om det händer på eftermiddagen på söndagar, ligger felet i dålig aptit för det mesta i ständigt mellanmål. Deras älskade farfar och farmor hjälper gärna till detta, som utan att inse det gör ett dåligt jobb, som att oåterkalleligt förstöra en lillas aptit innan en hel lunch eller middag.
För att hantera detta problem måste föräldrar försöka få sitt älskade barn så mycket som möjligt utomhus, så att det kan få en aptit på rätt sätt.
Du bör inte luta dig på mjölrätter, förr eller senare leder de till brist på näringsämnen i barnets kropp. Gå inte heller till det andra extrema när det finns uttalade söta, salta eller till och med pepprätter på bordet. Alla dessa rätter är användbara för att öka aptiten hos ett litet barn, men om du ständigt missbrukar dem kommer de definitivt att slösa barnets nakna smakupplevelser.
Om barnet kategoriskt vägrar att äta vissa rätter, är det användbart att be honom att namnge dem mer exakt. Ibland måste du respektera valet av ditt eget barn och försöka ersätta dem med inte mindre goda och hälsosamma motsvarigheter. Till exempel, om ett barn kategoriskt inte accepterar fisk, kan det ersättas med kyckling eller nötkött. Gillar du inte bovete eller havregryn? Inga problem! Det räcker att ersätta allt med gryn av gryn. Det är svårt att hitta ett barn som inte gillar mjölk risgröt! Om barnet i något skede inte gillar frukt, kan de ersättas med russin eller banan. Sann, bananer bör ges med försiktighet, eftersom vissa barn kan vara allergiska mot dem. Detta beror på kemisk behandling (de blåses med en speciell gas). I vissa fall, när ett barn äter mycket bananer, kan det till och med hamna i intensivvård!
Men om barnet lugnt tolererar bananer, bör de ta sin rättmätiga plats i barnens kost.
Nesterova O.
|
