Bönor med spenat i ett flerkokarmärke 37502

Bönor med spenat i ett flerkokarmärke 37502

Kategori: Vegetabiliska rätter

Ingredienser
Bönor	160 g
Fryst spenat	150 g
Lök	2 st.
Morot	1 ST.
Selleri stjälk	1 ST.
Vitlök	3 tänder.
Tomat (används inte)	1 ST.
Torkad salvia	2 tsk
Persilja	30 g
Salt	1/2 tsk
Nymalt peppar	1/4 tsk

Tillagningsmetod

• Häll bönorna med vatten i 12 timmar. Töm vattnet.
• Jag fyllde det inte med vatten. Jag hade vita och röda bönor så här:
• 
• Lägg bönor, selleri, skalade morötter, skalade och skär i 4 delar 1 lök, vitlök, tomat (används inte) i en kastrull med kastrull, häll kallt vatten till 0,5 l-märket. Koka tills det är ömt. Släckningsläge. Tiden beror på typen av bönor och om du har blötlagt dem eller inte. Jag stuvade i 1 timme och 30 minuter.
• Ta sedan bort alla grönsaker från multikokpannan (de behövs inte). Töm och förvara vatten. Lägg bönorna åt sidan. Om så önskas kan du mosa några av bönorna med en gaffel.
• Skär resterande lök, stek i vegetabilisk olja tills den är transparent, med locket stängt och rör om ibland. Tillsätt frusen spenat. Bakningsläge 10 minuter.
• Tillsätt bönor, salvia, salt och peppar. Tillsätt vätskan från bönorna så att blandningen inte är torr. Släckningsläge 30 minuter. I princip skulle 15 minuter vara tillräckligt. Men det finns inget sådant värde i multikokaren, och jag var tvungen att lämna, så jag kunde inte stänga av den med våld.
• En bra sidrätter för en pesto gryta. Alla ätare gillade det verkligen !!!!
• 

Skålen är designad för

2 portioner

Notera

Baserat på receptet från Y. Vysotskaya från sajten "Ät hemma" 🔗

[Omela]

Omela... intressant recept. redan i bokmärkena. Jag förstår att detta är något italienskt, förmodligen ...
Jag kommer definitivt att försöka. Jag gillade särskilt det faktum att allt tillagas i grönsaksbuljong. Det måste vara väldigt doftande ...

[Lenchik]

Lenchik, Jag vet inte om det italienska ursprunget .. Men det som är väldigt aromatiskt och gott är säkert .. Jag berättar en hemlighet, jag lagade mat och åt bönor för första gången. På något sätt accepterades det inte i min familj Och idag kämpade de för denna dubbla portion just nu ... läckra !!!

Utsökt. Den sista bilden är fantastisk.

Jag gillar inte den här borgerliga användbara, som kallas spenat. Men med bönor gick det väldigt snyggt, skulle jag till och med konstnärligt säga. Tack för receptet. Jag har Panas-tecknad film, stygn i 1 timme, så i slutet lägger jag bakning i 10 minuter. Skönhet! och utsökt ...

[Dana]

Dana , äta till din hälsa! Kul att du tyckte om det!!!

Tack för den magra skålen!

[Natusichka]

Natusichka,