|
 Celluliter är ett brådskande problem för moderna kvinnor, som våra farmormödrar inte ens visste om. Under hela mänsklighetens historia har idealen för den kvinnliga kroppens skönhet ständigt förändrats. Det nuvarande mode kräver att det svagare könet är smal, passform och slät elastisk hud. För att uppnå dessa indikatorer dränerar många tjejer sig med dieter, vilket ofta leder till katastrofala resultat: olika sjukdomar, kronisk trötthet, nervösa nedbrytningar, försämring av hud och hår.
Glöm inte att bara en hälsosam kropp är riktigt vacker. För att komma närmare det omhuldade skönhetsidealet måste du först ta hand om din hälsa, gå till en korrekt livsstil, inklusive balanserad kost, effektiv fysisk aktivitet och kompetent organisation av arbete och vila. Då kan du tillgripa några anti-cellulit-tricks, som i kombination med allt ovanstående gör huden slät, elastisk och spänd.
Bra resultat för celluliter ges av massage... Speciella tekniker för anti-cellulitmassage inkluderar lymfdräneringstekniker, på grund av vilka överskott av vätska snabbt avlägsnas från huden och subkutan vävnad. Som ett resultat minskar volymerna signifikant, metaboliska processer aktiveras i vävnaderna, mekanismen för fettnedbrytning utlöses.
Det finns många anti-cellulit kosmetika (krämer, geler, lotioner), vars användning gör det möjligt att göra huden mer elastisk och elastisk. Dessa lösningar är dock mer effektiva när de kombineras med massage. Anticellulitmassage görs bäst med en speciell anti-cellulitkräm. En blandning av oljor kan användas istället för en kräm. Så basoljor kan användas som persika, mandel, oliv, jojoba blandat med eteriska oljor av apelsin, rosmarin, lavendel, kryddnejlika, enbär, etc. För 50 ml basolja, tillsätt 3 droppar av fem essentiella oljor. ..
Cupping-massage ger en utmärkt anti-celluliteffekt, men du måste vara försiktig med den, eftersom den har vissa kontraindikationer (åderbråck, kärlnät) och inte kan appliceras på alla problemområden. Det är bättre när en sådan massage görs av en erfaren massör. Detsamma gäller för en sådan underbar procedur som honungsmassage.
Du kan bekämpa celluliter utan att tillgripa hjälp av specialister. Använd till exempel en nypa självmassage. För att göra detta måste du applicera ett anticellulitmedel på problemområdena och fortsätta med kraftig nypning och ta tag i huden med tummen och pekfingret. Du måste göra denna massage tills huden är något rodnad.
Mekanisk peeling är ett bra förfarande som avsevärt förbättrar hudens tillstånd. Det kan göras med en kaffeskrubba (kaffesump blandad med kosmetisk olja eller grädde) eller havssalt.
Hemma kan du också utföra ett förfarande som inslagning. Leromslag ger en bra effekt. Ett av recepten är som följer: ta erforderlig mängd svart lera och tillsätt kokt svart kaffe i en sådan mängd att göra en kräm. Tillsätt 2-3 droppar eteriska oljor mot celluliter i blandningen (oftast används citrusoljor), blanda allt ordentligt och applicera på problemområden som tidigare rengjorts med en skrubba, linda sedan i plastfolie, lägg dig ner, täck med en varm filt och vila i mindre än 40 minuter.
Savenkova A.
|
