Sötpotatis "ris" med apelsinjuice

Sötpotatis "ris" med apelsinjuice

Kategori: Grönsaker och frukträtter

Ingredienser
sötpotatis	1 st
apelsinjuice	1 st
färsk ingefära	1,5 cm
brunt socker	1 tsk
kanel	1/2 tsk
salt-
ghee

Tillagningsmetod

• Att göra ris från sötpotatis.
• Skala sötpotatisen och riv Spiromat i form av spagetti.
• Placera spagettin i en mixer och förvandla spagettin till ris mycket snabbt, med bara två eller tre klick.
• 
• Värm olja (jag gjorde det i mv) tillsätt riven ingefära, sedan sötpotatis.
• Stek i 5 minuter, tillsätt socker, kanel och salt, rör om.
• Stäng av mv, tillsätt saften av en apelsin och låt den stå i den stängda mv i några minuter.
• 

Tid för förberedelser:

10 minuter

Matlagningsprogram:

fräsning

[Galya]

Galya, vilket intressant alternativ för matlagning av sötpotatis och rovor, jag vågar laga mat Jag gillar att krydda dessa grönsaker med tillsatser, det blir välsmakande och hälsosamt

[Tanyush]

Tanyush, prova detta skivningsalternativ. Jag klippte daikon på detta sätt och stekte den också lite.
Varför inte ris?


Det visar sig väldigt intressant och grönsaker får en lite annan smak. Och alla tillsatser efter din smak, här bara till exempel.

Ja, det ser väldigt ut som ris. Jag kommer definitivt att prova den här metoden Galya, tack för de goda idéerna och tipsen