|
 Det är fullt möjligt att säga adjö till livet vid 0 ° C och vid -20 ° C för att må bra. Det är inte frosten som dödar oss utan minskningen av vår egen kroppstemperatur. Du kan lätt ligga på en snödriva i flera minuter och gå direkt till dina förfäder, även om luften är över noll. Under denna tid kommer kroppens egen temperatur att sjunka till det extrema ögonblicket - upp till 31 ° C - och hjärtat stannar helt enkelt.
Det händer, och tvärtom, i den mest hårda frosten kommer en person definitivt inte att kunna frysa om han är klädd väldigt varmt, plus att han beter sig korrekt.
En av reglerna för beteende vid svår frost är att organisera bränsle för kroppen så att det finns en konstant produktion av intern energi som värmer människokroppen. Mat är vårt främsta bränsle. Men här måste du förstå att mat, i det här fallet, inte är lämpligt för alla. I princip är kål inte lämplig för dessa ändamål, här behöver du åtminstone en bra shmat ister... Fett är den bästa källan till intern energi. Det kan också hända att fett av någon anledning, oftare av hälsoskäl, inte kan ätas, de måste ersättas med animaliskt protein, till exempel kött... På gatan, i svår frost, kan du bara gå ut efter en mycket tät måltid.
En annan regel för beteende i denna situation är en persons faktiska beteende. I kylan ska du under inga omständigheter stå, sitta på ett ställe, du måste ständigt röra dig och röra dig. Det är omöjligt att bara stå som en idol på ett ställe, och ännu mer, sitta ner eller luta dig mot kyla, särskilt metallföremål. I det här fallet tappar personen snabbt sin egen värme och ger tillbaka den till den isiga ytan. Denna process sker flera gånger snabbare om en person bär våta kläder. Till och med en svettdränkt T-shirt under en vindtät jacka kan påskynda förlusten av intern värme avsevärt.
Här följer en annan regel för beteende - du måste klä dig varmt. Nästan alla vet redan - du behöver lätta ullkläder, helst minst tre lager, rymliga och varma skor och en varm hatt på huvudet. Ett huvudbonad är ett måste! Värme lämnar kroppens yta som inte skyddas snabbare. Genom ett öppet huvud tappar en person upp till 17% av hela värmen i människokroppen!
Värme kan också gå förlorad om till exempel blodcirkulationen i kroppen försämras. Därför är det särskilt viktigt att äldre, spädbarn såväl som de som på ett eller annat sätt lider av en sjukdom som är associerad med nedsatt blodflöde, till exempel åderförkalkning, ska svepa sig i värme. Dessa människor kan drabbas mycket av någon förkylning, även med en mycket liten frysningstemperatur.
Eftersom hypotermi mycket väl kan leda till döden, skulle det vara bra att känna till de viktigaste stegen i en sådan process.
Hypotermi, första fasen.
Med en inre kroppstemperatur på mindre än 35 ° C är det redan ganska möjligt att förklara början på hypotermiprocessen. Detta kan tydligt ses hos en person: blekhet dyker upp, "gåshud", svaghet, tal blir inte klart.
Andra fasen.
Med en minskning av kroppstemperaturen till 33 ° C blir yttre manifestationer helt enkelt hotande - blåaktig och kall hud. Andningen sjunker till 8-10 andetag / utandningar per minut, pulsen är 40-50 hjärtslag per minut, blodtrycket sjunker. Ofrivillig kräkning och urinering kan mycket väl börja. I ett sådant tillstånd är det nästan omöjligt att prata med en person - tal är osammanhängande.
Tredje fasen.
En person känner praktiskt taget ingenting vid en kroppstemperatur som är lägre än 31 ° C. Fryser medvetslös, hans muskler vridna i spasmer, hans käkar tätt knäppta.Mänsklig andning är nästan omärkbar - 3-4 inandning / utandning per minut, puls - 32-36 slag, pupiller är kraftigt vidgade. I detta tillstånd uppträder vanligen hjärtstopp.
Om du plötsligt träffar en person i ett liknande tillstånd som ligger i kyla ute - gå inte förbi! Tänk inte om han är nykter eller inte. Ring en ambulans. Rädda människors hälsa och kanske hans liv.
Fomichev M.A.
|
