Zucchini gryterecept - hjälp

God dag, alla. Berätta för mig något recept där det skulle finnas mycket zucchini (de tog "elefanter" från dacha till någonstans). Det finns köttfilé, kalkonbröst, lamm ... ja, alla sorters grönsaker, kryddor. Jag vill ha något enkelt utan att rosta, helst (eller med ett minimum). Att kasta (som pilaf) och dra ut den färdiga

[begemotik_doma,]

begemotik_doma, Detta är inte ett recept för en multikokare, men du kan drömma upp och laga mat på grundval av en multikokare.

Kyckling med zucchini i gräddfil

Tja, laga - lök, morötter, kött i bitar, stek, zucchini, ris, vatten - på pilaf-läget.

Tacka! Medan jag är rädd för att experimentera med en långsam spis, kanske jag nyligen köpte den och kokade bara pilaf, 1 soppa och 1 gröt ... och om du byter ris till potatis?

Om du byter ut det för potatis blir det en utmärkt gryta! Om du gillar torrare - pilaf-läge, om som gryta med sås - sätt på gryta. Tänk bara på att medan potatisen kokas kommer all saft ut ur zucchinin och de kommer att ingå i såsen. Det är utsökt, men om du gillar mer hela grönsaker kan du kasta i zucchinin lite senare.