Omelett med kål i en tryckkokare Oursson 4002

Omelett med kål i en tryckkokare Oursson 4002

Kategori: Mjölk- och äggrätter

Ingredienser
Ägg	3 st
Mjölk	1 stack
Salt, kryddor	smak
Kål	150g

Tillagningsmetod

• Lägg en kålbit i en plastpåse, bind den, träng igenom hålen i påsen med en gaffel och i 4 minuter. in i mikrovågsugnen med full effekt. Kålen blir mjuk. Hacka den sedan med en kniv.
• Ta en mikrovågssäker skål - smörj med olja, tillsätt kål. Du kan lägga till hackade gröna blad, vitlök.
• 
• Slå ägg med salt och kryddor, tillsätt mjölk, blanda.
• Häll blandningen i kålen.
• Stäng locket och låt hålen öppna på locket på pannan.
• Häll kokande vatten i Orsushas skål - två multiglas cirka.
• Vi lägger skålen direkt i vattnet (om du lägger den på gallret stängs locket inte)
• Vi slår på grötläget i 20 minuter. Trycket byggs upp snabbt.
• 
• Smaklig måltid!

Tid för förberedelser:

30 minuter

Matlagningsprogram:

Oursson tryckkokare 4002

Underbar omelett blev bra! Och det håller sin form bra!

Vilket bra recept, notera.

Åh, hur älskar jag kombinationen av kål med mjölk och ägg. När blomkål var en sällsynthet tillagades vitkål med ägg.
Förresten, du har ett väldigt kostalternativ! (Jag menar att gå ner i vikt).
Notera!

Underbar omelett blev bra! Och det håller sin form bra!

Tack. Jag älskar bara omeletter och kål, så jag letar efter ett sätt att göra dem mer utsökta. Och på sommaren kommer zucchini och tomater med vitlök fortfarande att användas ... Det är fortfarande inte så gott i en stekpanna ... Jag gillar inte stekt nyligen ...

Förresten, du har ett väldigt kostalternativ! (Jag menar att gå ner i vikt).

Detta är säkert, ja, ett recept med mycket kalorier ...

Bra recept. Med färg gör jag alltid. Jag förstår detta med en vitkål? Jag har inte provat det, du måste definitivt prova det.
tacka

Bra recept. Med färg gör jag alltid. Jag förstår detta med en vitkål? Jag har inte provat det, du måste definitivt prova det.
tacka

Exakt - med vitkål - jag älskar det ... Prova det utan att misslyckas

Hur bra en omelett är.

Och mycket välsmakande Måste prova

Och jag gillade också fartyget där allt detta var förberett. Jag älskar dessa omeletter! Jag lagar mat i Oursson 5005.

Och jag gillade också fartyget där allt detta var förberett. Jag älskar dessa omeletter! Jag lagar mat i Oursson 5005.

En väldigt bekväm sak - jag lämnar portionerade rätter till min son i sådana - detta är så att medan jag är på jobbet kan han ta med den till micra och värma upp den ...
Gör en omelett för hälsan