Kalkonfilé i Travola-omelett

Kalkonfilé i Travola-omelett

Kategori: Kötträtter

Ingredienser
Turkiet, kycklingfilé (hel)	1
Salt peppar	smak
Olivolja för omelettsmörjning

Tillagningsmetod

• karach, filétsalt, peppar, gå lätt med en mjukgörare (valfritt), du kan marinera i sojasås i 30-40 minuter.
• Smörj panelerna med en borste med OLIVE-olja (en film bildas på panelerna från grönsaken),
• lägg filéerna på en kall plats i 15-20 minuter. med vältning.

Skålen är designad för

2 portioner

Tid för förberedelser:

20 minuter

Matlagningsprogram:

steka, steka.

Liknande recept

Kalkonfilérulle med suluguni (Sous-Vide Garer SV 50) (Mandraik Ludmila)

Turkiet lårfilérulle (celfh)

Pocherad kalkonfilé i mjölk, med rosmarin och timjan (Administration)

karach, saltfilé

Natusya, det är bara gott! Jag skulle redan ha salt och peppar ... När kommer min Gravolochka

OLIV (från grönsaken bildas en film på panelerna),

Här är en separat merci!
Jag bröt hela mitt huvud, varför har jag outplånlig film överallt på agrigatinki!
Och jag tog receptet in, jag väntar på skönheten ...

[Natusya]

Natusya, coolt, det gjorde ett separat recept! Du behöver inte bläddra igenom alla sidor i ämnet, sök.

[Trishka]

Flickor till hälsa!
Och jag gjorde det separat, för ibland blir jag själv trött på att se var jag skrev. Och så kommer det åtminstone att finnas kvar i profilen)))
Trishka, Ksyusha, själv dabbled flera gånger med solros, och nu bara med oliv.
Kycklingbröst blir också bra, som om det är stuvat och definitivt inte torrt
Koka för hälsan!

[Natusya]

Natusya, tack för receptet, jag kommer definitivt att försöka göra dietkött, annars kommer alla bröd, pajer, brownies ..., och då kan jag inte hitta min midja

och då hittar jag inte midjan

Victoria, efter en viss ålder, är varje kvinna fri att göra midjan där hon vill! Ja ja ja

och nu bara på oliv.

Natusya, vilken typ av olja använder du, vem producerar den?

[alba et atra]

alba et atra, Helena, Jag tar drag för stekning i Auchan. Det finns mer till salladen, men jag har inte provat det.

svetsar den inte? tvätta bort det efteråt
Jag slår in kycklingbitar i bakpapper + lite ghee eller smör, garanterat rent gräs, gräspotatis finns också i papper

[Irsha]

Irsha, Irländsk, lite buljong bildas där, jag torkar av den med en servett och rengör

[alba et atra]

alba et atra, Helena, Jag tar drag för stekning i Auchan.

Klar.
Tacka!
Jag kommer att köpa samma.