Zucchini spaghetti i mikrovågsugnen på 1-2 minuter

Zucchini spaghetti i mikrovågsugnen på 1-2 minuter

Kategori: Grönsaker och frukträtter

Ingredienser
Zucchini
Salt
parmesanost

Tillagningsmetod

• Vi skär zucchini på en spiralizer
• 
• Vi lägger i portioner i tallrikar
• Omedelbart före servering, salta och koka varje portion i 1-2 minuter i mikrovågsugnen.
• På 1 minut förblir zucchinin lite krispig, i 2 blir de redan mjuka.
• Strö över riven hård ost som parmesan och Grana Padano ovanpå.
• Smaklig måltid!

Skålen är designad för

1 liten grönsaksmärg för 1 person

Tid för förberedelser:

1-2 minuter

Matlagningsprogram:

Mikrovågsugn

Notera

En mycket enkel, snabb, utsökt sidrätter
Spiralisatorn klippte inte bara spagetti utan också de rundade ränderna.

Så du kan skära zucchinin inte bara med en spiralizer utan också med hjälp av andra assistenter. Men i form av spagetti är zucchini vacker

Svetochka, hur härlig din zucchini-spagetti är, tack för receptet.

[Gaby]

Gaby, Vika, tack! Bara löjligt, men på något sätt visade sig receptet vara efterfrågat, så jag publicerade det.

Svetochka, det stämmer att hon lade upp det. Redan i ett annat recept träffade jag ett omnämnande av din "metod" och tänkte fortfarande, men var ska jag titta? Men han själv hittades.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, SvetlanaOch förgäves du med sådan ironi om ditt recept!
Jag har redan berättat för alla om spaghetti gjorda av grönsaker, de retar mig - hur man lagar något? Jag berättar för dem både i atmosfären och i min röst, och jag upprepar det för några begåvade 3-5 gånger. Och nu skickar jag en länk till ditt recept!
Jag tar det till bokmärken, jag kommer att använda det!
tacka

[Gaby]

Gaby, Vika, Tricia, Anastasia, tack !!!

Jag berättar för dem både i atmosfären och i min röst, och till några begåvade upprepar jag 3-5 gånger

grönsaksspaghettiregel!

[Lisichkalal]

Jag tar det till bokmärken, jag kommer att använda det!

Lisichkalal, Svetlana, och jag! och jag stal den, märgen var inte i butiken just igår, men jag hittar dem!

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmirakommer ekorren att klippa dem så vackert åt dig!
Jag skär omedelbart ett kilo och kyler. Hur man äter, så i en tallrik-salt-mikru-svettost (eller andra förband, om så önskas)! voila

Jag försökte göra det. Efter 1 minut i mikrovågsugnen - simmade i vatten och var mjuka. Gillade inte

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetochka, tack för receptet och idén!

[Rinavil]

Rinavil, Marina, och vad är mikrovågens kraft?
Jag har aldrig simmat, inte ens efter 2 minuters matlagning på 900 watt.
Jag gillar att klippa 5 mm mer. 2 minuter i mikron och inget vatten.
Jag lagar mat i en minut på ett 3 mm munstycke.
lettohka ttt, Natalia, ja, och jag gillar verkligen

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, Svetulik! Tack så mycket för det underbara receptet!
Och säg inte att det är väldigt enkelt. Detta är naturligtvis dess viktigaste värde, väl och underbara smak. Belluska är också smart!
Min åt bara zucchini från raclette, om vår "kärlek" till doftande ostar, vet du. Och sedan, såååå!
Låt oss komma med något annat välsmakande-snabbt!

[Mirabel]

Mirabel, Vika,: en kyss: Tack! Hur glad jag är att du gillade det.
Och jag är väldigt glad att du blev vän med Bella (y), maskinen är bra!

Låt oss komma med något annat välsmakande-snabbt!

haha

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, tack för receptet - han är nu min gå till lunch på jobbet. Jag har inte en mikron hemma och jag lagar mat annorlunda, men på jobbet finns det ett kök med en mikron. Nu sprider jag den hemma, vattnar den med olja och tar den till jobbet - 2 minuter. och en utsökt och hälsosam sida är klar. Jag har kött eller fisk där, vad händer.Jag märkte det här receptet länge, men jag trodde att det skulle bli dåligt efter att natten i kylskåpet stod och jag slog det till jobbet, men det visade sig bra. Saften lämnar fortfarande, men jag tror att det beror på skakningen på vägen. Salt efter mikra är smalare och saften blir en sås. Tack igen

[Gata]

Gata, Anya, glad att du gillade. Och detta recept hjälper mig ofta. Och det finns alltid zucchini i kylen.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Sveta, Kom och besök mig Ta för dig! "

[Lisichkalal]

Lisichkalal, tack för receptet, jag har tillagat det många gånger!
För mig visade sig 2 minuter för 600 watt vara optimala.

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmira, ja, jag har redan noterat själv din underbara sallad
anna_k, Anya, tack tack! Jag började göra 5 mm på ett munstycke oftare, i en mikra i 2 minuter vid 900 W.
Receptet hjälper alltid!

inte bara med en spiralizer, utan också med hjälp av andra assistenter

Jag ska försöka göra den i form av pinnar, skär den i status ... Jag vill ha en sådan maträtt! Tacka.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, tack så mycket för receptet. Väldigt gott

[Ledka]

Ledka, Svetlana, tack, super, att jag gillade det.
mamusi, Margarita, tack!

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, Skålen hjälper mycket! Jag älskar zucchini PATOLOGISKT !!!
Gjorde på Status. Jag äter varje dag. Jag lagade bara igen.
Tacka.
Här är bilderna.

Ritool, koreansk morotfäste?

[mamusi]

mamusi, Margarita, så super att jag gillar det och på statusen
och jag hamnar nästan varje kväll i mikrovågsugnen i värmen, jag vill ha mer citron, med salt i micra och häll den sedan med citronsaft
Tack för bilderna! Aptitlig!

Ritool, koreansk morotfäste?

Helen, ja, hon syns på bilden ... Statusen har inte olika bilagor, men han är "allt i ett" ~ bakom en spak och han släpper tänder som skärs i remsor. Generellt skär Status i skivor med olika tjocklek från 3 mm och tjockare ...
Det är så jag kommer runt. Bekvämt

Jag har ingen status, ett liknande rivjärn från Vitesse, med avtagbara skär. Det finns tunnare och bredare.
Vi måste försöka skildra på en tunn. I morgon går jag och ser zucchinin, kanske kan du redan plocka den.

Lena, det är tunnare, det var tunnare som jag gillade mer.
Jag höll den i mikroskopet i 3 minuter. Jag försökte både knaprigare och mjukare. Jag fick tjockleken och tiden för "mig själv"! Sedan strö jag med olivolja och det är det. Salt och peppar till en mikron.

Behöver du täcka det i mikrovågsugnen?

[Yulia]

Yulia, nej, inte! snabbt förbereds allt och strö sedan med ost så är du klar!

Tacka!!!

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Väldigt gott ! Snabbt, gott, hälsosamt, bara super!
Tack för receptet!

[Galina]

Galina, glad att du gillade

Svetlana, tack för receptet! Så läcker, men hur enkelt). Gillade det på en tallrik i 2 minuter omedelbart med ost, men saltet efter uppvärmning ...

[Helena]

Helena, klass att jag gillade det. Och under zucchinisäsongen - en livräddare

[Lisichkalal]

Lisichkalal, receptet är bara en gudagåva! Stor tacksägelse! Jag skulle bli av med mikrovågsugnen .... aha ... ShchaZzz ... 😜 Jag har inte lagat frukost så snabbt än, men den är utsökt! Ingenting flyter med mig, jag lade till ost med en gång👍🏻

Status har inte olika tillbehör, men det är "allt i ett" ~ det finns en spak på baksidan och det släpper tänder som skärs i remsor.

Min status har gått sönder, i år har jag inget att planera Spaghetti på ...
Det är synd, jag älskar det här receptet!

[mamusi]

mamusi, Jag köpte en elektrisk Moulinex spiralizer på Beru med gratis frakt. Fantastisk grej! Vilken glädje! Inget avfall, spiralerna är släta och långa, tvättbara, enkla att montera, fyra konknivar ingår, mycket kompakta. Jag rekommenderar det bara. Nu jobbar jag varje dag, hur jag brukade leva utan honom vet jag inte!

[från micra!]

Bröt ner min status, i år har jag ingenting på

Allt, jag var i Lenta, jag köpte mig en Homeclub flerskärare, höstskarpa knivar, 5 redskap, två frukthållare.
Liknar min status. Men han vet hur man spiral - en bred och en smal spiral. Två trattfästen. Jag tvättade den, jag har inte använt den än. Och jag köpte lite ung zucchini. ...
Och jag glömde osten, Solokha!
Tja, ingenting imorgon.
I morgon ska jag försöka spiral.
Jag visar bilderna senare.
Hur jag älskar dessa zucchini från micra!

[Micha]

Micha, mamusi, flickor, tack!
Läckra, snabba och friska :) Jag älskar det också