Giraff
Vad vet du om väggstänger hemma? Jag menar sport. Jag vill installera dem, men min son säger att de dras ut ur betongväggar, på stora ankare i sin simulator. Det är bara att ingen, omgiven av dem, har och inte behövde ta reda på det på plats.

Vi säljer sådana

🔗

Intresserad av Sport M eller Sport C. Om M sedan bara köpa en lutande bräda. Jag vet inte om jag behöver barer. Även om troligen sonen kommer att behöva det säkert, då Sport S. Men det spelar ingen roll, priset kommer att vara detsamma för vad som tas i komplexet, vad som tas separat.

Själva väggen behövs för att fästa, på olika nivåer, elastiska motståndsband och öva med dem. Ryggmärken. Tja, på vägen, för andra aktiviteter. Jag är inte ensam i familjen.
Du behöver en vägg som är fäst på väggen, inte i taket.
OlgaGera
Citat: Giraff
Sport M eller Sport C
det var så. Det fästes på väggen med stora skruvar (eller jag vet inte vad jag ska kalla det). 8 st.
Kanske tränade pojkarna i en månad ...
Som ett resultat är det väldigt bekvämt att torka skjortor för män på galgar.
Giraff
Det kommer jag säkert. En fråga om att leva normalt eller ingen rörelse. Valet är uppriktigt sagt ganska begränsat. Jag har dragit mig ut mer än en gång och nu tänker jag inte ge upp.
Ilmirushka
Giraff, Tatyana, hittills räcker det inte för dig vilka av dessa strukturer du behöver, men ett lutande kort är mycket nödvändigt. På en gång rekommenderades detta mycket, mycket av läkare under rehabiliteringsperioden efter operationen, bara i satsen för det behöver du speciella bälten för att fixa dig på det i en lutande position. Titta på Internet, du kan göra dem själv.
Olga VB
Citat: Giraff

Vad vet du om väggstänger hemma? Jag menar sport. Jag vill installera dem, men min son säger att de dras ut ur betongväggar, på stora ankare i sin simulator.

Du behöver en vägg som är fäst på väggen, inte i taket.
Min bror i en vanlig lägenhet har en vägg med ytterligare. simulatorer. Fäst på vägg och golv till takfäste.
Jag har bott i många år, men det var främst ett barn, en tunn tjej, från 6 till 12 år som arbetade där, och även då inte alltför ofta och intensivt.
Lycka till!
entin
Giraff,
För seriösa träningspass och stora vikter gjorde våra killar en ram i form av en PT, dvs. till väggarna och taket. Komponenter kan svetsas eller så kan du använda allvarliga bultar. Själva ramen är redan fäst vid väggar och tak.

Eller bokstaven G. Följaktligen till taket och väggen.

All slags pribluda för träning fanns redan ovanpå ramen.

Det räcker att skapa en ram av ett professionellt rör.

Vanliga väggar, som du har under länken för lätta barn.

Med tanke på kvaliteten på vår betong, och i min Khrusjtjov, betongen från soporna, sönderfaller den i allmänhet, + de konstanta lossningsfästena, framåt och bakåtrörelser, drar långsamt ut dessa fästelement.

Beräkna din vikt och typ av träning.

Gott nytt år. Och grattis på födelsedagen!?
Giraff
Ilmirushka, Jag behöver också ett bräde och en vägg för att fästa, på olika nivåer, selar och stretching.
Alla hjärtans dag, sa butiken att upp till 150 kg, på platsen 100-150. Jag förstod att lossa, men att fästa det i taket är inte ett alternativ. Hur man är?
Tack för dina gratulationer.
entin
Tanechka, sedan fler ankare och i olika vinklar, voskos.

Alla recept

© Mcooker: Bästa recept.

Webbkarta

Vi rekommenderar att du läser:

Val och drift av brödtillverkare