Kycklingfilé "Poulette"

Kycklingfilé "Poulette"

Kategori: Kötträtter

Ingredienser
Potatis (skalad)	800 g.
Kycklingfilé (bröst)	850g
Mjölk	på begäran
Rosett	1 ST.
Vitlök	2 tänder
Tomater	150-200g.
Gratinerad ost	100-150g
Gräddfil	150g
Ägg	2-3st.
Salt, peppar, kryddor	smak

Tillagningsmetod

Hon tog med sig en god och enkel maträtt.
Och för en semester kan du laga mat, och för en familjemiddag är det bra.
Så låt oss komma igång.
Skär kycklingbröstet i "medaljonger" och häll över mjölken.


Låt den stå i 1 timme i kylen, du kan hälla den i förväg och lämna den över natten.
Ta sedan bort fileten från mjölken, häll ut mjölken.
Bearbeta potatis, lök, tomater (tvätta, skala, om det behövs :)), skär i tunna skivor, jag skär på Berner.
Hacka vitlök fint.

Andra gången jag lagade mat skar jag potatisen i remsor, vi gillade det bättre.

I stor form, eller som jag har i portionerade formar, lägg i lager, salt och peppar:
Potatis, lök, kyckling och tomater.

Förbered en sås med gräddfil och ägg, tillsätt kryddor efter smak.
Häll hällen över toppen, strö över vitlök och ost.
Sätt i en ugn som är förvärmd till 200 * och baka tills den är gyllenbrun. Här måste du titta på din ugn, i genomsnitt 25-30 minuter.

All god aptit, hjälp dig själv.
Din TrishMann :)!

Notera

Receptet är hämtat från Yazen, författaren till DiDinfo, som hon är enorm för!

Utbyte: 125 kcal / 100 g.

Kära Trifon! Vilken läckerhet! Varför lägger du inte ut receptet igår! Idag gick vi bara till butikerna. Vi köpte filén intuitivt, men de tänkte inte på tomaterna!

Stannar som bokmärke i tre dagar (fram till nästa resa

och om långsam?



Ksyu, hachu detta! Lägg kycklingen på toppen?

Kära Trifon!

, så jag har ännu inte blivit kallad!

Varför lägger du inte ut receptet igår!

Igår var jag fortfarande lite sjuk, idag är det lättare, så ...
Jag kommer att vänta på intryck, tack för att du kom förbi!

och om långsam?

Lel, förmodligen kan du, men den skorpan kommer inte att finnas, och den kommer att stuvas snarare än bakad, det finns bara 200 eller 180 *.
Försök då

Lägg kycklingen på toppen?

Ja

[Trishka]

Trishka, och var mjölk ???
Jag gillade enkelheten väldigt mycket, jag måste också åka till affären bakom brösten, hemma finns det bara fryst kyckling.

mjölk var ??

Irin, vi blöt kycklingkistan i den, sedan för ett missfall.
Redan i receptet.

FSE, jag lagar de andra skinnen. Nu när högen kommer att vara. Återstående ström för fyra tassar. Jag själv med ben Tailed filé))))))
Ksyu, men det kommer jag definitivt att göra

Det kommer jag definitivt att göra

Jag förstår ordet

[Trishka]

Trishka, och jag skulle ha puffat upp potatisen lite i en micr i cirka 5 minuter, så att de kunde laga snabbare eller laga dem om det inte finns någon micra. Och sedan har vi nu potatis i ugnen eller fritösen under lång tid och torkar på grund av detta. Potatisen är på något sätt onaturlig.

[Ksyusha]

Ksyusha, bra recept. det kommer att bli utsökt. Tacka)

Var är mjölken?

en annan potatis något i mikrillerad i cirka 5 minuter

Kan kokas i mjölk, vilket är för att kasta)

[ang-kay]

ang-kay, åh lyssna, vilken idé !!!

potatis något i mikronen

Nej, jag har en normal potatis, men ja, allt kan hända ...
Grytan hälls sedan över och bakas i den.

bra recept. det kommer att bli utsökt. Tacka)

Angela, tack för idén och uppmärksamheten, jag är glad.

[Trishka]

Trishka, Ksyusha, Här är en smaskig!
Och jag har en sådan form! Det finns inga tomater.

[Trishka]

Trishka, Ksyusha, Här är det smaskiga!
Och jag har en sådan form! Det finns inga tomater.

Tack för din uppmärksamhet, eller kanske finns det inlagda, eller i s / juice?

[Trishka]

Trishka, Ksyushka! Tack, kära du!

Jag gjorde det på rättegång från två filer (om än stora). Jag gick aldrig efter tomater - jag bakade med konserver. Bakad i Kuzinka.
Sonen har redan provat hälften av det.

Aaa, vilken skönhet, allt gick att läsa!
Tack för .