Minskad fysisk aktivitet hos barn är ett allvarligt hot mot deras hälsa. Det är därför de senaste åren har särskild uppmärksamhet ägnats åt kampen mot hypodynami och hypokinesi.
Barn och ungdomar, där volymen av organiserad fysisk aktivitet under veckan är 6-8 timmar, kännetecknas som regel av hög mental prestanda, god fysisk utveckling, tillräcklig motståndskraft mot trötthet, mer gynnsamma indikatorer på funktionens tillstånd centrala nervsystemet, god immunreaktivitet.
|
|
Ordet "hygien" kommer från namnet på den mytologiska gudinnan Hygiene - dottern till guden som läker Aesculapius; med hennes namn personifierades kroppens renhet. Inte konstigt att det populära ordspråket säger: "Renlighet är en garanti för hälsa."
Hygien är vetenskapen om att olika miljöfaktorer påverkar människors hälsa, hans arbetsförmåga och förväntade livslängd.
|
|
Kväll. Hela familjen att samlas. Fadern gör något. Mor förbereder middag i köket, och Seryozha sätter sig ner där och läser högt. Mamma lyssnar på Seryozha, korrigerar ibland honom, ställer frågor och får reda på om sonen förstod vad han läste.
|
|
Detta har varit sedvanligt länge: det är särskilt stolt att glädja sig om en son är född i familjen. Hopp förknippas med honom oftare än med namnet på hans dotter. Till och med osentimentala fäder drömmer i hemlighet om utseendet på en son.
|
|
Det finns 24 timmar om dygnet. 9-11 timmars skolbarn sover, 4-6 timmar i skolan vid skrivbordet och studerar, 2-3 timmar tillbringade på läxor, cirka 1-1,5 timmar ägnas åt socialt arbete, att hjälpa föräldrar. Detta innebär att cirka 5-6 timmar finns kvar dagligen, ges till barnet för personligt bruk. Det här är en enorm rikedom, men killarna vet vanligtvis inte hur man ska spendera det klokt. |
|
|
|
<< <Till nytt 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Till det gamla> >> |
Resultat 1-9 av 108 |