Smoothie - soppa - spenat, apelsin och päronsorbet

[Smoothie]

Smoothie - soppa - spenat, apelsin och päronsorbet

Kategori: Kulinariska recept

Ingredienser
färsk spenat	100 g
banan	2 st
apelsin (juice), kan ersättas med soja eller mandelmjölk	6 st
päron	2 st
honung	2 msk. l.
För det andra alternativet:
ingefära (juice)	smak
limejuice)	smak
fett grädde	smak
mynta valfritt
karamelliserad fruktsirap (päron, äpple)

Tillagningsmetod

• Dessa ingredienser kan användas för att förbereda en maträtt för flera måltider, och alla tre skiljer sig från varandra.
• En sak är oföränderlig i dem - en harmonisk kombination av tre smaker: söt, sur och kryddig.
• Smoothie.
• En nygjord smoothie är en bra start på dagen. Full av vitaminer och mineraler, det är en utmärkt ersättning för en komplett frukost.
• Mala först spenaten, tillsätt apelsinjuice - slå. Nu kan du lägga till honung, skivade bananer och strimlat päron. Vispa allt tills det är jämnt och servera omedelbart!
• 
• 
• Om du någonsin blir uttråkad av smaken av denna smoothie, vilket är ganska tveksamt, lägg till några droppar ingefära och / eller limejuice i den. Alternativt ersätt saften med soja eller mandelmjölk. Och du kan njuta av din favoritdryck igen!
• Soppa.
• Tillsätt tung grädde till de angivna smoothieingredienserna. Vi skapar ett mönster som liknar universum.
• Så en utsökt soppa är redo för middag. Du kan lägga till torkade krutonger. Är det inte en varm eftermiddagslunch?!
• 
• Sorbet.
• Vi är så förtjusta i en så uppfriskande kombination av frukt att vi till och med använder den som en frusen godis.
• Du behöver inte inkludera ingefära, men sorbet är väldigt kryddig med det.
• Frys, om det inte finns någon glassmaskin tillgänglig, platt i 3-5 timmar. Du kan lägga till grädde och göra ett soppmönster.
• Den färdiga sorbeten kan enkelt tas bort från formen. Skär den med en het kniv i bitar av önskad form och servera.
• 
• 
• För att servera, häll över sirap och dekorera med karamelliserade äpplen eller päron.
• Uppfriskande välsmakande och hälsosam i någon av de tre typerna - rekommenderas starkt!

Skålen är designad för

3-4 portioner

Tid för förberedelser:

20 minuter + frysning

Matlagningsprogram:

mixer, frys eller glassmaskin

Notera

Smoothies och soppa äts bäst direkt efter tillagningen - med tiden intensifieras banansmaken och den ursprungliga skarpheten mjuknar.

Maten är lätt och lämnar en trevlig eftersmak.

Njut av din svalka på en varm eftermiddag!

Marina är så intressant och vacker! Otroligt enkelt! Tack kära - jag är den första!

[Irländska]

hur intressant och vackert

Det är trevligt att jag gillade receptet!
Ja, idén är intressant - det återstår att skildra allt detta i torrt och gasformigt tillstånd.

Glad för ditt morgonbesökIrländska... Har du redan haft frukost? Och kom igen - sitt ner!

Glad för ditt morgonbesök, irländska. Har du redan haft frukost? Och kom igen - sitt ner!

Ja, Marinochka är långt ifrån morgon - jag står upp tidigt! Jag har redan haft frukost för alla, och som alltid dricker jag mitt morgonkaffe på kvällen! Därför kommer jag att behandla mig själv med glädje!

Så fantastiskt! En sådan ovanlig kombination ...

det finns fortfarande allt detta i ett torrt och gasformigt tillstånd att skildra

I torr kan jag föreställa mig ... Och i gasform? Väntar ...

sig själv som alltid - på kvällen dricker jag morgonkaffe! Därför kommer jag att behandla mig själv med glädje!

Därför hela natten ... du klottrar recept - kaffe stärker!

När jag återvände är det redan dags för middag. Så låt oss äntligen sitta, åtminstone sitta här, vila!

[Galyun]

I torr kan jag föreställa mig ...Och i gasform? Väntar ...

Galyun, Vad är du?! Provocerar du mig till nya kulinariska bedrifter?! Jag skojade.

Naturligtvis kan du försöka göra det i gasform - vi kommer att ha mat för astronauterna. Du behöver bara få en sifon någonstans ...

Men om det inte är ett skämt, är det väldigt gott, Gal! Det är också användbart, särskilt på sommaren.

Jag skojade.

Bra skämt! Och jag hade redan föreställt mig något utsökt luftigt gasformigt ...

Ja, laaanne, jag skojar också ...

Marisha !! Tack för detta mångsidiga recept! Jag gillade kompositionen och själva idén!

[Marinka,]

Marinka,hur frestande! Och alla tillgängliga produkter. Tacka.

det återstår att skildra allt detta i torrt och gasformigt tillstånd.

Åh, jag skulle gärna se det också!

[Olga]

Jag gillade kompositionen och själva idén!

Tacka, Olga! Det här är mina favoritingredienser - de inspirerade mig till dessa tre rätter. Och variationerna i själva ingredienserna.
Tack för att du påminner mig - jag lägger till den i listan nu - du kan ersätta saften med soja eller mandelmjölk. Jag har inte provat det här alternativet ännu, men med glädje kommer jag att smaka på det ibland ...

Och alla tillgängliga produkter.

Exakt, Ängel! Och jag har mycket spenat i år - jag fick högkvalitativa frön (förgäves hotade de att ingenting skulle växa i år).
Jag hoppas att du tycker om det också!

Jag skulle gärna vilja se det också!

Ol, så jag ser med nöje ... En gasformig skulle vara särskilt attraktiv. Det är nödvändigt att komma ihåg kemi, hur man överför från en vätska till ett gasformigt tillstånd!

Och var är vi då - till atmosfären? Vi kommer inte att täppa till - eftersom alla börjar släppa borsjt och kotletter fyllda med syre.

Och var är vi då - till atmosfären? Vi kommer inte att täppa till - eftersom alla kommer att börja släppa borsch och kotletter fyllda med syre

Det kommer att visa sig mycket bekvämt. Du behöver inte spendera tid på mat!

Du behöver inte spendera tid på mat!

För matlagning - säkert! Samtidigt kommer det att finnas ett sådant sortiment att flyga ...