Pollockfilé (Gfgril GFA-3500 luftfryser)

Pollockfilé (Gfgril GFA-3500 luftfryser)

Kategori: Fiskmåltider

Ingredienser
Pollockfilé	500 g
Panering är min favorit
Majsmjöl	2-3 st. l
Salt	0,5 tsk
Vegetabilisk olja	2 msk. l.

Tillagningsmetod

• Jag älskar bara den här fisken.
• Allt är väldigt enkelt som jag älskar
• Vi lägger panering i en påse, vi skickar filéer till samma påse för panering, skakar upp allt intensivt, lägger fisken i AF-skålen och slänger bara den smutsiga påsen. Vi lagar fisk på läget, men vi minskar tiden till 10-12 minuter.
• Det är så gott !!

Tid för förberedelser:

15 minuter

Notera

Det här är utsökt. Jag lagar samma i min kusin.

Tanya, jag älskar dina recept! Alltid lättillgänglig-välsmakande! Tacka!

Jag prenumererar på ovanstående! Tack för receptet och videon! Jag tar det till spargrisen!

[Tanya]

Tanya, fisken är mycket aptitretande! Gyllene och saftiga

Tanya, tack för receptet! Jag tillagade 1 kg i Kuzin, så filerna bröt lite, ja, mycket välsmakande!

Och nu för dem som nyligen har fått en "kusin"
På vilket prog, lope-minuter, kraft och med eller utan paddel?

Och här anlände fisken, tack Tanyushik!
Jag tog in det!

[Galina]

Galina, Natalia, Marusya, Yulia, Ludmila, Ksyusha, tack flickor så mycket.
Ludmila, Jag gör omrörare på ugnen, AG eller AF nivå 3-4 minuter 20, men det är bättre att titta på fisken.
Yulia, Jag är glad att du gillade fisken. Tack för att du försökte.

... utan omrörningsminuter20 ...
Vad gör du med smör där? Stryker du på fisken? Torkar samma panering utan smör

[Ludmila]

Ludmila, Jag har det smöret i panering
Och fisken visar sig vara fet.

Yeaaaaa?
Tanya, jag älskar dig
Nu ska jag ha en fisk också

[Rarerka]

Rarerka, Lyudochka, du är i en påse: mjöl + smör + salt, det visade sig vara en välling och där en fisk, skaka allt snyggt så att fisken inte går sönder och det är det.

Jag ska laga fisk oftare nu
Tack kära för vetenskapen

[Tatyana]

Tatyana, fisken är ett mirakel!
Kan du också laga chum biffar? Och jag har Filya, förmodligen bättre i en stekpanna!

Jag tillagade också biffar, läckra, men chumlaxen är fortfarande ganska torr.

chum lax är fortfarande ganska torr

När fisken är torr kan du lägga en tunn tallrik bacon eller bacon på varje bit fisk när du lagar mat i AFochka.

Jag lagar vanligtvis i folie, smörjer lite med majonnäs.

Aaaah, znachitstsa som inte har AF ... då, att en sådan fisk inte kan ses?
Här ... ledsen!)

[Margarita]

Margarita, Melanyushka verkar ha gjort det i Princesse.

Tatyana, ett mycket attraktivt recept i en multikokare på bakningsprogrammet kommer att fungera?
och en annan fråga, vad ger majsmjöl? Om du byter ut det med vete, kommer skålen att förlora något?

[Svetlana]

Svetlana, Jag har inte provat det i en multikokare, men bara med ett öppet lock eller med en öppen ventil.
Majs som semolina, vete är inte det, jag skulle hellre ha lagt till semolina, helst T-märket.

[Tatyana]

TatyanaJag förstår tack, jag vill verkligen försöka

Tanya, men vilken typ av sås, jag är intresserad

Tanya, ta rapporten:

Gjorde allt som du lärde. Smaskigt!
Det visar sig att jag inte visste hur man lagade fisk ...
Py. Sy. Jag har också pollockfiléer.

Bock, vilken skönhet. Så gyllene. Jag ville ha samma fisk, min frysta filé finns i frysen, jag kan laga den en av dessa dagar. Mamma skulle besöka pollock medan jag var sjukskriven, men hon själv fick influensa, så jag väntar på henne när hon återhämtar sig (och då går jag också till jobbet), så om bara på helger.

Tanya, kokt torsk enligt ditt recept. Jag lagade mat i Filka. Och hon gjorde såsen. Resultat: Jag hade inte tid att ta bilderna, fisken sopades bort på 15 minuter. De kräver mer. Tack, kära du. Coolt recept

[VitaVM]

VitaVM, Vituska, tack. Jag är glad att du gillade fisken.

kokta pollockbitar i Redbury, inte filéer
tack mycket välsmakande med majs)

[Katerina]

Katerina, Jag är glad att jag gillade fisken.

Jag älskar AFK, det är snabbt och resultatet är utmärkt

vid 170 grader 13 minuter, kupp och ytterligare tre minuter