Färgade kycklingrullar

Färgade kycklingrullar

Kategori: Mikrovågsugn

Ingredienser:

Kycklingbröst med hud	2 st.
Bulgarisk rödpeppar	1 ST.
Hård ost	100 g
Hackad persilja, dill eller koriander	smak

Tillagningsmetod

• Ta bort huden försiktigt - den kommer till nytta senare. Separera filén, slå av lite. Sprid fileten, tillsätt salt (beroende på ostens salthalt), peppar, lägg riven ost, remsor paprika (längs rullen), örter i lager. Rulla upp rullar, linda in i läder, säkra med spett eller linda med tråd. Vik filén, för vilken det inte fanns tillräckligt med hud, utan den. Belägg rullarna med vegetabilisk olja, strö över Three Peppers-blandningen (eller vad du vill). Lägg på en ugnsskål, mikrovågsugn på risten. Grill + mikrovågsläge tills det är kokt eller på ett automatiskt program (40 minuter). Cirka 10 minuter innan du är klar, vänd rullarna för att brunna botten.

Den totala tillagningstiden är ungefär

40 minuter.

Matlagningsprogram:

COMBI (mikro + grill) eller automatiskt läge

Det här är vad jag ska laga i dag)) Endast min filé är kalkon, så det blir en rulle

Det här är vad jag ska laga i dag)) Endast min filé är kalkon, så det blir en rulle

Jag är glad att jag gillade receptet, framgång!

Jag har redan kokat den, bara i stället för den röda hade jag gröna (gröna bönor) och ... Jag glömde att lägga till salt Men för oss är detta inte ett problem, vi smörjer det med sås. Jag gillade det, inte stressigt och elegant

[Celestine,]

Celestine, kul att du tyckte om det.