Doftande fisk

Kategori: Fiskmåltider
Doftande fisk

Ingredienser

Fiskfilé
Salt
Kryddor (jag har
Lök
lagerblad 2-3 st
Olivolja

Tillagningsmetod

  • Fiskfiléer (jag har öringfiléer), skölj, torka med en pappershandduk, strö över salt och kryddor (jag har "Citronkrydda för fiskrätter"). Låt marinera ett tag. På botten av den värmebeständiga formen, lägg lök skuren i halva ringar, filé, 2-3 lagerblad på den, strö med olivolja (jag glömde). Häll 7-10 ml vatten i formen, täck med lock.
  • Koka på fisken enligt instruktionerna för din mikrovågsugn. Jag lagade mat i 10-15 minuter med touch-läget "Ångad fisk". Doften stod ...

Tid för förberedelser:

10-15 minuter

Matlagningsprogram:

läge

Alla recept

Nytt recept

Nya ämnen

© Mcooker: Bästa recept.

Webbplatskarta

Vi rekommenderar att du läser:

Val och drift av brödtillverkare