Jag letar efter ett recept på vårt forum

Flickor, jag har en påse med rucola. Var ska den fästas? Kanske en pajfyllning? Jag använde sökmotorn, men jag hittade ingenting till min smak och plånbok. Det är synd att kasta ut bagatstvo, men de gav mig en godbit. Ja, och de första vitaminerna är vad du behöver!

[Natasha]

Natasha, Jag gör en mycket välsmakande sallad med rucola: körsbärstomater, rucola, parmesan, balsamvinäger, rödpeppar.

[Natasha]

Natasha, Duc i sallader och fäst
Du får färskt och vitaminer. På en kudde av löv, färska grönsaker, nötter, olika ostar, dressing baserad på vegetabilisk olja

[Tusya Tasya]

Tusya Tasya, ange forumsökningen rucola - en massa godsaker som erbjuds

[Natasha]

Natasha, försöker du först tugga ett par löv, du förstår dig själv, din smak eller inte så mycket som du tycker. Arugula är väldigt annorlunda, jag planterade sorter 3 eller 4, men jag fick aldrig den gudomliga smaken av arugula i Turkiet.

Arugula är väldigt annorlunda.

Jag äter det också

Arugula, eller som det också kallas raketsallad, är en växt som nämndes i antiken.

Kryddig senapsmak kompletterar perfekt salladens totala sammansättning, dekorerar nästan vilken maträtt som helst.

Arugula, vars fördelaktiga egenskaper inte är kända för alla, har verkligen en fördelaktig effekt på människokroppen.

Ofta används växten i folkmedicin på grund av kompositionens medicinska egenskaper. Är ruccola alltid bra för dig?

Det finns kontraindikationer som du bör känna till för att undvika obehagliga överraskningar efter användning.

Arugula: fördelaktiga egenskaper av raketsallad

Att äta en växt, en person vet inte ens hur bra den är för kroppen.

Arugula: senapsörtens fördelaktiga egenskaper

1. Kompositionen innehåller ett högt innehåll av anti-cancer komponenter. Det finns mycket mer av dem i växten än till och med i broccoli. Användningen av ruccola fungerar som en utmärkt profylax mot bildandet av cancerceller.

2. På grund av närvaron av vitamin K förhindras utvecklingen av olika hudsjukdomar, raketsallad främjar snabbt avlägsnande av inflammation och sårläkning.

3. Ökar immuniteten, gör att kroppen kan försvara sig mot virusinfektioner av olika ursprung.

4. Toner - en sallad med rucola till frukost kommer att ge en större explosion av energi än en kopp starkt naturligt kaffe.

5. Arbetet i mag-tarmkanalen förbättras, det används i folkmedicin vid behandling av magsår och gastrit.

6. Hjälper till att undvika stress, hjälper till att stärka det mänskliga nervsystemet.

7. Det finns bara 25 Kcal per 100 gram raketsallad, vilket innebär att rucola är en dietprodukt. Dessutom rengör örten kroppen från toxiner och toxiner, tar bort överflödig vätska och reglerar ämnesomsättningen. Av denna anledning ingår det ofta i menyn för människor som vill gå ner i vikt.

8. Ökar hemoglobinnivåerna och sänker kolesterolet.

9. Användning av kryddig senaps ört rekommenderas för kvinnor under graviditetens första trimester på grund av innehållet av folsyra i kompositionen.

10. Arugulasallad kompletterar perfekt bordet för en romantisk middag. Man tror att på grund av dess höga innehåll av eteriska oljor är raketsallad ett afrodisiakum.

Arugula eterisk olja ses ofta bland komponenterna i kosmetikens sammansättning för hår- och hudvård.

Hur man väljer och förvarar rucola

Endast färsk produkt, odlad under rätt förhållanden, ger fördelar. Om en person vet vilka kontraindikationer arugula har, och de inte berör honom, kan du använda raketsallad utan rädsla.Det återstår bara att lära sig att välja rätt produkt och lagra den.

Hur man väljer en raketsallad

För beredningen av salladen är det optimalt att välja en växt med små unga löv, eftersom de kännetecknas av den rikaste smaken och aromen. Var noga med att vända mot ljus - den ska vara ljusgrön. Om bladen är stora och har en gulaktig nyans, är produkten inte färsk och det är bättre att inte köpa den.

Hur man lagrar en raketsallad

1. Ju längre ruccola är i kylen, desto mer fördelaktiga egenskaper kommer den att förlora. Det är av den anledningen att det rekommenderas att använda det omedelbart efter köpet.

2. Om du måste laga en maträtt med en raketsallad på några dagar måste du försöka behålla de maximala fördelarna med växten. För att göra detta måste du förvara den i en vakuumbehållare.

Viktig! I inget fall bör växten frysas, eftersom smak och arom går förlorade.

Användningen av raketsallad i kosmetologi och matlagning

Kryddig senaps ört är efterfrågad bland hemmafruar; den läggs på bordet som en sidrätter eller som en huvudrätt. Arugula är helt enkelt utmärkt med alla skaldjur och kött, kompletterar smaken av baljväxter. Den kan också användas för att göra såser och alla typer av kalla snacks.

Arugula är användbart för människor som vill gå ner i vikt. Det läggs till kokt fisk, skålen visar sig vara otroligt god, men låg i kalorier.

Raketsallad i kosmetologi

Vad mer är arugula bra för? Växtens fördelaktiga egenskaper används också i kosmetologi.

1. Om du maler 200 gram av en färsk växt, häller i alla 500 ml olivolja och låter blandningen infunderas i två veckor, får du ett effektivt botemedel för att ta bort åldersfläckar och fräknar. Det viktigaste är att inte glömma att förspänna kompositionen. Du kan applicera den resulterande produkten i ansiktet och i hela kroppen.

2. Ett annat recept är en föryngrande mask. 200 gram oliver och 100 gram raketsallad mals i en mixer tills den är jämn. Den resulterande massan appliceras jämnt på ansiktet i 20 minuter och tvättas sedan med kallt vatten. Effekten är fantastisk. Huden är åtdragen, mättad med vitaminer, som ett resultat förhindras för tidig åldring av dermisceller.

Innan du använder rucola i kosmetologi måste kontraindikationer studeras noggrant så att rodnad eller utslag inte syns i ansiktet.
Arugula kan endast köpas från betrodda säljare som odlar det på egen hand utan att tillsätta kemikalier. En kryddig växt som odlas under ogynnsamma förhållanden representerar inte användbarhet, tvärtom kan den negativt påverka en persons allmänna tillstånd.

Arugula! Paket! Vilken lycka! )
1. Ät levande, i sallader. Med alla produkter - grönsaker, kött, ostar
2. Om förpackningen är mycket stor, baka sedan en limpa. Mal och lägg rakt till degen. Recept som använder spenat i degen fungerar bra

Flickor, det finns mycket rucola, jag ensam kommer inte att äta det förrän det börjar försämras. Det är fortfarande omöjligt för min man efter operationen, hon är akut. Så jag tänkte, kanske du kan laga den värmebehandlade. Kommer det att vara gott eller skräp?

[Tusya Tasya]

Tusya Tasya, gör kutaba med henne. Kutaby med örter. Lägg till din man vad han kan (ost, fetaost, magert kött) och dig själv - rucola. För fyllningen måste du klippa den och borra den i smör i en stekpanna så att den tappar volymen och blir mjuk.

Det här är fallet! Tack, jag ville ha något sådant. Och hon kommer inte att bli otäck? (En gång fick jag en hink med rädisor, jag rullade den i burkar och rullade upp den, som jag läste i en tidning. Vad äckligt det var, det här jellied konserverad rädisa!)

[Tusya Tasya]

Tusya Tasya, Jag vet inte. Men jag läste att i Medelhavet läggs arugula i bakverk där, som en sluten pizza. Först försöker du lite, om fyllningen passar dig, starta sedan en grönsaks trädgård.

mycket rucola

Arugula kan användas för att göra pesto, där istället för basilika, använd rucola och dina egna tillsatser efter smak.
Sådan pesto kan sedan användas i sallader, som ett tillägg till kött, fisk, pasta och så vidare ...bara lite per portion som tillägg räcker.

Basilika Pesto sås med nötter (Administration)

Lyuyudiii! Såååååå! Till mig till tarmen!
Vet någon eller kommer ihåg vem som exakt lärde mig att baka teblad på brödmakaren?!
Jag samlar vaniljkakor, ger ut: "Vaniljsås", "Svankakor", "Shu-kakor" och alla slags eclairs och profiteroles ... Utan anledning, från första gången lärde jag mig att baka galna zavarnushki.Och Jag kan inte hitta det - det är trollkarlen som kastade in ett enkelt recept.

chichas

[Elena Tim]

Elena Tim, kanske dessa:

Favorit eclairs (Carina1991)

Åh, Lyudk, jag minns exakt, du vet, du lade din näsa i mig och gjorde ugnen

Snabb te i Princess pizza maker (valushka-s)

Vi bakade mullbär med dig

[Tatka1]

Tatka1, nej, Tanyushechka, inte det. Men tack. dyr,

Len, dessa?

Snabb te i Princess pizza maker (valushka-s)

Aaaaaaaaa! Infektion! Det är säkert - jag började kalla dem zavarnushki efter detta recept! Och hon slutade inte skriva "Zavarnushki"! Tja dumt ...

Len, dessa?

Galinka, du vet alltid vem som behöver vad

[Rarerka]

RarerkaLyudochka, jag har inte ens sett detta recept.
Och med hänsyn till det faktum att jag väntar på prinsessan kommer det att vara mycket användbart för mig)))
Så TACK från mig!

Flickor, Lyudochek, Galyunya, Tanyusha, TACK! Åh, ja, jag vet verkligen inte vad jag skulle göra utan dig!

[Tanyush]

Tanyush, ja efter detta recept har vi en sådan boom bryggagick till HP
Resultatet är garanterat Peki, du kommer inte ångra det

Vad skulle jag göra utan dig

Sökmotorn plågades

Resultatet är garanterat

Otvetydigt! Även om hjärnan sätts in i fel ände och dina händer - förstår inte, de växer ut ur den.
Jag är känd för "min" geniala zavarnushkami.

Snabb te i Princess pizza maker
(valushka-s)

nej, inte det.

Gå säkert

Eh ... gå och förstå henne

Sökmotorn plågades

Ja, han skickade mig genast ... han sa, de säger, jag förstår inte vilken typ av lada du behöver, medborgare.

Lelka, sluta skoja. Jag hade bara inte tid att svara.

sluta skoja.

Jag? Jag förstår inte ...

[LOL]

LOL, skulle för länge sedan vänja mig, hospad. Den första dagen du känner till chtol?

Lyuyud! Ludaaaa! Är du fortfarande mullbär?
Lyssna, det finns ingen tid att titta, hjälpa till - du hittade fortfarande det här receptet ändå. Jag minns exakt vad jag inte gjorde helt enligt receptet. Kommer du ihåg på vilken sida jag skrev hur man hänger bakning och lope i gram?
Efter en halvtimme...
"Kaneshna, lämna mig åt mitt öde!"

Snabb te i pizzatillverkaren Princess # 57
otteta?

mer # 65 se

Hittade det!
Fan, jag kunde inte skriva allt på ett ställe?! Jag sprider information som är användbar för mitt framtida jag på nästan tre sidor!

Tack, Lyudochek!

Kontakt

ja, jag visste vad jag skulle svara den här gången

Du vet alltid vad du ska svara. Du är en riktig livräddare, Gud välsigne dig!

Jag tog det, jag tog bort det och jag är en mottagare
Jag kommer att studera ... Jag skrev där: Kanske kommer jag också att bli känd för min Zavarnushki.

Tjejer, jag har en sådan fråga, var används kokosmjölk, nu i Dixie ger de en till priset av 2, så jag tror, ​​kanske jag behöver det?!

var används kokosmjölk

Istället för komjölk i gröt på snabba dagar - ersätter vanlig mjölk mot magert. I såser, i smoothies och så vidare ... överallt


Gröt "bulgur-couscous-quinoa", med kokosmjölk, i en multikokare Redmond RMC-01 (Administration)




Couscous gröt med kokosmjölk i en multikokare Redmond RMC-01 (Administration)

[Tanechka]

Tanechkaoch hur smakar det? Vi hade inte en sådan produkt i vårt hus ännu, inte ens när vi köpte kokosnöten, var mjölken där - zilch, jag förstod inte smaken, men jag älskar kokosflingor, jag kan bara äta med skedar

Bra! Jag gillar att laga mat med denna mjölk - det kostar bara mycket.Och grädden är kokosnöt, för dyrt.
Men du kan späda ut med vatten för att spara

Åh, vad har jag hittat om den här mjölken:
"Mjölk är krossad mogen massa, inte en vätska som dräneras från den. Smaken av kokosmjölk och dess konsistens beror direkt på antalet pressningar. Produkten från den första pressningen har en behaglig söt smak och delikat arom."
Ja, det är inte billigt, men det slog plötsligt mig, jag försöker piska det i kaffe, det har mer protein än vanlig mjölk, det borde piska bra! M-dya, jag har det inte än, men jag drömde

[Mandraik Ludmila]

Mandraik Ludmila, det verkar för mig att denna mjölk borde gå underbart i muffinsbakverk. Och smaken, aromen kommer förmodligen att ge.

[Mira-Lena]

Tack tjejer, om jag lyckas köpa ska jag baka en mager muffin enligt vårt recept. Mira-Lenaoch i kaffe

[Smörblomma]

nu i dixie ger de en till priset av 2

Smörblomma, så 1 för priset 2 eller är det 2 för priset för 1: a?

Luda, hur tycker du om thailändska soppor? Jag älskar verkligen ! Så tom kha soppa, som liknar tom yam, kokas i kokosmjölk!

Hon tog det av tungan. Jag behåller alltid identiteten för dessa fall.
Och även om bara en halv burk spenderas på något stänger jag resten med lock och går in i frysen - ingenting görs för honom, mjölk.

[Larochka]

tom kha soppa, liknar tom yam

Larochka, varför svär du?! Anständiga unga damer känner inte till sådana ord ..
Jag har inget att göra med thailändska soppor, jag visste inte ens om sådana soppor förrän idag. Jag måste försöka, det viktigaste är att burkarna är till salu, jag har aldrig sett sådan mjölk samma, " Jag känner inte sommaren när det är mörkt. ... "
win-tat, tydligen gissade alla att jag blandade samman sekvensen av siffror naturligtvis 2 till ett pris av 1 = 84 rubel



Jag här i nätet hittade ett recept på denna KHA, men det finns sådana komponenter var kan jag få dem då

för 2 portioner tom kha soppa behöver du:

300 ml kycklingbuljong
200 ml kokosmjölk (färsk eller pulveriserad)
en halv färsk citrongrässtam (eller 2 nypor torkade)
5-6 skivor ingefära (galangana)
3-4 kaffirblad
2-3 chilipeppar (ditt val)
1 msk fisksås (alla fisksåser skiljer sig åt i salthalt, om du känner att soppan saknar något, lägg till ytterligare 1 matsked)
2 msk limejuice
1/2 tsk socker
massa koriander
1 kycklingbröst, skuren i bitar
100 gram svamp

Lyudochka, du uppmärksammade bara inte, men redan i många stormarknader kan du hitta direktuppsättningar för den gropen. De har allt: citrongräs, galangal och kaffir limeblad.

Så här ser det ut (ibland ingår inte chili):

[Elena Tim]

Elena Tim, Jag åker till Prisma för att leta efter, min son älskar sådana rätter med mig, ja, jag tror det, han älskar sushi, men det är inte långt borta ... geografiskt

och det finns inte långt ... geografiskt

Aaaaaaaa! Jaja. Du kan alltid vinka med handen och säga "varför finns det Asien, hospadya!"