Kycklingfilé med myntsås (Philips Airfryer)

Kycklingfilé med myntsås (Philips Airfryer)

Kategori: Kötträtter

Ingredienser
Kycklingfilé	2-3 st
Malen svartpeppar
Vegetabilisk olja	2 msk. l
Soja sås	2 msk. l.
Socker	1 tsk
för myntsås
Mynta	2 kvistar
Vitlök	2 kryddnejlika
Balsamvinäger	1 tsk
sesamfrön	½ tsk
Varm röd paprika	smak
olivolja	1 msk. l.
Socker	smak
Salt	smak

Tillagningsmetod

• Strö kycklingfilén med peppar, socker och tillsätt sojasås med vegetabilisk olja. Låt marinera i en timme.
• Stek sedan i en stekpanna i 4-5 minuter. Jag har en VVK.
• Överför till folie och baka i AF förvärmd till 180 grader i 15 minuter. För provet lägger jag en bit utan folie. Jag gillade folien bättre. Köttet var mycket saftigare.
• För såsen finhacka mynta och vitlök, kombinera med salt, peppar, socker, knåda försiktigt med en sked. Tillsätt olja och balsamvinäger.
• Servera kycklingfilén med myntsås och strö över sesamfrön.
• Vi gillade verkligen.
• Jag tog receptet på webbplatsen för Loving Wife.

Hur läcker-oh-oh Chicken mint sås är något ...

Min dotter försökte det och sa: Jag gillar det. Hon säger vanligtvis ok. Smaken är inte hackad.

Vilken utsökt kyckling på bilden!
Tack för receptet. Mynta i trädgården växer fortfarande tillräckligt, försök bara göra en sådan kyckling med den

Och kycklingen ska vara utsökt och såsen ska vara underbar. Jag tar det till bokmärken.