Havremjölskakor (magert)

Havremjölskakor (magert)

Kategori: Konfektyr

Ingredienser
spannmål	1 glas *
fullkornsmjöl	1 glas
socker	1/2 kopp
solrosolja	1/2 kopp
varmt vatten	1/2 kopp
salt-	1/2 tsk
bakpulver	1,5 tsk
sesamfrön	2 tsk
linfrön	2 tsk
vanillin / kanel / ingefära / muskotnöt	smak

Tillagningsmetod

• Stek havregryn lätt i en torr stekpanna.
• Sikta mjöl (det fanns inget fullkorn vid den tiden, så jag tog ett ofullständigt glas premiumvete och tillsatte 2 msk. L. Med en hög vetekli) blandat med socker, salt, bakpulver och kryddor (jag tog en nypa av allt som anges i ingredienserna).
• Kombinera havregryn, mjölblandning, solrosolja och varmt vatten. Knåda degen. Rör i sesam- och linfrön. I den ursprungliga källan rekommenderar författaren att steka frön lätt (jag gjorde inte det här). Låt degen stå i några minuter.
• Fyll ett bakplåt med bakpapper (eller en silikonmatta), forma degen till valnötstorlekar, sprid ut och platta ut. Baka i förvärmd till 180 grader. ugnen i cirka 20 minuter.
• 
• Jag formade mina kakor enligt följande: Jag fuktade ett jämnt polyetenlock för burken med vatten, applicerade degen, platta den, vred den på ett bakplåt och kakan var klar))))) Jag fick 11 stora kakor. Denna idé spionerades av Innusi i en diskussion om Doxy-receptet "Musslor eller kex utan mjöl, ägg och socker ..."
• 
• Smaklig måltid.

Skålen är designad för

11 st.

Tid för förberedelser:

20 minuter.

Matlagningsprogram:

ugn

Notera

* glas = 250 ml.
Receptet togs från webbplatsen för klasskamratförfattaren Sea Gull.

[Fragolina]

Fragolinaoch vilka flingor? För matlagning eller bryggning? Jag vill redan!

[Mamma Tanya]

Mamma Tanya, Jag hade en för matlagning (tillagningstid 5 minuter står på förpackningen). Prova utsökt och du kan inte säga det magert

Tack för receptet - jag ska definitivt försöka ...

Jag gjorde precis smaskiga kakor !!! Jag lägger bara mjöl och smör i hälften
Tack så mycket för receptet !!!

Tack för de läckra kakorna. Gjord enligt receptet, bara utan socker. Degen sattes i kylen i 30 minuter. Jag krossade den med fingrarna på bakpapper i en tårta, skar den i diamanter med en kniv (jag har inga kakor för kakor), band den med socker och kanel. Bra kakor!