Grön cocktail med chlorella

[Chlorella]

Grön cocktail med chlorella

Kategori: Äta nyttigt

Ingredienser
några små mogna gurkor
klorellapulver	1 tsk (med en bild)
salt att smaka)	2 nypor
Linfröolja	smak
koriander	nypa
små saftiga tomater	2-3 st
vatten

Tillagningsmetod

• Lägg allt i en mixer förutom tomaterna.
• Slå, häll i en vacker burk, garnera med tomatskivor på toppen.
• Ät med en sked
• Recept från och-vkusno.com
• 

Notera

Chlorella är en kraftfull antioxidant, bekämpar högt blodtryck och diabetes, ökar immuniteten, rengör kroppen och gör i allmänhet underverk.

Chlorella är en nära släkting till spirulina, både i ursprung och egenskaper. En av de äldsta växterna, eller snarare, encelliga gröna alger som har överlevt till denna dag, chlorella växer främst i sötvattenförekomster, och det finns inte så många platser för dess tillväxt på jorden.

Varför är chlorella bra? Det är svårt att lista alla dess positiva egenskaper för kroppen, det finns många, så vi kommer att nämna de viktigaste.

är en kraftfull antioxidant;
ökar absorptionen av fetter;
minskar risken för anemi, ödem och proteinuri (ökad koncentration av proteiner i urinen) hos gravida kvinnor;
bekämpar högt blodtryck;
bekämpar diabetes;
främjar snabb sårläkning och vävnadsregenerering i allmänhet;
skyddar mot de skadliga effekterna av ett överskott av tungmetallkadmium i kroppen;
stärker immunförsvaret
rengör kroppen i allmänhet och levern i synnerhet.

Chlorella, som spirulina, har en karakteristisk skarp och ganska specifik lukt. I synnerhet, på grund av lukten, är det också gjort, inklusive i tabletter, för att göra det lättare att ta.

I form av ett pulver kan det spädas i vatten, grönsaksjuicer (särskilt tomat), tillsättas till smoothies eller sallader och i form av tabletter, helt enkelt tvättas ner med vatten.

Information från webbplatsen



Och chlorella har brister

Förmodligen kommer mikroskopiska unicellulära alger snart att ingå i rymdmenyn: de är mycket fruktbara och näringsrika, avger mycket syre och är lätta att odla i rymden. Men ... entusiasmen bör mildras - så tror sovjetiska kosmobiologer. Nyligen inrättade V.M.Shilov och hans medarbetare ett experiment som visade att en 30-dagars utfodring av encelliga alger orsakar ogynnsamma förändringar i sammansättningen av den mänskliga tarmmikrofloran. Särskilt oroande är de hundratals gånger minskningen av halten bifidobakterier och mjölksyra. Mikrober av mjölksyrajäsning hämmar inte bara processerna för förruttnelse i tarmarna utan bidrar också till bildandet av B-vitaminer, vilket är absolut nödvändigt för människor.

Personer som åt algebiomassa (en blandning av chlorella och ccededesmus innehållande 50% protein) störde funktionerna i mag-tarmkanalen, kliande hud och utslag. Biokemiska studier har visat att smältbarheten hos algproteiner är mycket lägre än hos animaliska proteiner. Allt detta antyder att en stor mängd algebiomassa inte kan ätas regelbundet, att det är nödvändigt att utveckla perfekta metoder för att rena alger för att erhålla mycket smältbara proteiner.

[Gulsin]

Gulsin, tack för receptet!

Är hennes smak och lukt starkare eller svagare? Kan du avbryta med andra produkter?

Varför är det mest användbara - det äckligaste?

Så intressant ... nu googlade jag - det finns alla slags klorella, olika tillverkare, priser
Gulsine, var köper du?

[Irina]

Irina, nej, inte riktigt, och klorella känns separat ...även om jag tror att om gurkorna skulle vara söta, sommaren - i allmänhet utmärkt !!! ))) Jag vill också prova en söt version, mer fruktig

Sveta, Jag tror att det inte är mycket skillnad, titta på ayherben, kanske är det billigare där.