Potatis- och köttgryta

Kategori: Jästbröd

Ingredienser
Köttfärs	600-700 gr.
Potatisar	5-6 st
Morot	1 ST.
Rosett	1 ST.
Snabbgröt	2/3 kopp
Salt och kryddor
Ost	50 gr.
Vegetabilisk olja	1,5 msk. l.

Tillagningsmetod

Allt är väldigt enkelt
Grönsaker (3-4 potatisar, morötter och lök) riv på ett "koreansk" rivjärn (jag använde "julienne" -fästet i Boshik-kuben). Salt, krydda med kryddor och blanda med 1 matsked vegetabilisk olja. Lägg grönsaksblandningen i en glasform, plana och forma sidorna. Tillsätt havregryn till malet kött och knåda väl. Placera ovanpå grönsaker. Riv resterande potatis, ost, tillsätt 0,5 msk vegetabilisk olja och blanda. Lägg den resulterande potatisostblandningen på malet kött och platta.
Baka i mikrovågsugnen i COMBI-läge (mikro + grill 600W) i ~ 30 minuter.

Tid för förberedelser:

30 minuter

Matlagningsprogram:

COMBI (mikro + grill) kraftfull 600 watt

Natulek

Tack för de "snabba" (och läckra) mikrovågsrecepten.
Istället för potatis kan du förmodligen prova zucchini ...

Lika

Natulek, För hälsan

.
Om du gör det med zucchini, visa mig, berätta för mig

guldfisk

En sådan vacker gryta !!! Och jag använder mikrovågsugnen bara för uppvärmning. Det visar sig att du kan laga en sådan smaskig.
Berätta för mig hur man ställer in mikrovågsugnen ordentligt. Jag har tre knappar. Och mikro och grill, och kombi. Vilken man ska trycka på och vad som ska visas nästa. Och då är det till och med synd: det finns en mikrovågsugn, det finns också rätter till den, men jag vet inte hur man ska laga något i den

Luysia

guldfisk, och du har inte försökt läsa instruktionerna för mikrovågsugnen?

Om detta inte är möjligt är algoritmen vanligtvis följande: Combi-läget väljs, önskad tid ställs in och Start trycks ned. Du kanske måste välja effekt (jag kan inte välja effekt i MV i kombiläge).