Airfryer bakade kastanjer

Airfryer bakade kastanjer

Kategori: Äta nyttigt

Kök: franska

Ingredienser
Ätbara kastanjer
Salt	nypa

Tillagningsmetod

• Tvätta ätbara kastanjer och skär ca 1/3 tvärs med en kniv på den smala sidan. Placera en rostfri skål fylld med kokande vatten på ett lågt trådställ. Placera pizzafacket med de färdiga kastanjerna på den övre risten. Värm upp AG. Ställ sedan in timern i 15-20 minuter, beroende på kastanternas storlek, och baka vid 205 grader i hög hastighet.
• Beredskapen framgår av det faktum att kastanjerna har öppnats och den gula mitten är synlig. De äts varma, lätt saltade. GOTT !!!

Tid för förberedelser:

20

Matlagningsprogram:

airfryer

Notera

Det finns två helt olika trädarter: Hästkastanj, eller ekollon, som ofta odlas i våra parker, och äkta kastanjer, ädla eller ätliga. I Frankrike är kastanj en nationell produkt.
En särskiljande egenskap hos kastanjer är deras lägre fettinnehåll. Ätbara kastanjer innehåller mineraler, fibrer, sockerarter, stärkelse och vitamin A, C samt vitaminer i grupp B. Och även om det finns få fett i söta kastanjer - bara 5%, innehåller det upp till 62% kolhydrater. Trots att kastanjer innehåller mycket kalorier - cirka 180 kcal per 100 g produkt, och det här är råa, är stekta kastanjer ännu mer kaloririka, men kastanjer är en viktig del av en vegetarisk diet. En källa 🔗
Jag vet inte om de är så användbara, men det faktum att de är väldigt välsmakande är säkert !!! Kanske för att det är en produkt från min barndom ...
Försök.

Tanken att sätta kastanjer i grillen skulle aldrig ha tänkt mig!

Åh, jag älskar stekta kastanjer, även om jag bara stekte dem i en kastrull tidigare. Jag gillar också att fylla en anka med dem till nyåret.

Tanken att sätta kastanjer i grillen skulle aldrig ha tänkt mig!

Allt detta är av lathet, du behöver inte vända på det som i en stekpanna. Ställ in och vänster i 20 minuter

Allt detta är av lathet, det är inte nödvändigt att vända dem i det som i en stekpanna. Ställ in och vänster i 20 minuter

Tvätta kastanjer och skär med en kniv ... Ät varmt, lätt saltat. GOTT !!!

Jag bekräftar att jag inte klippte kastanjerna, jag hade bråttom, jag ville äta. En kaaak slog! Var tvungen att stänga av

[Valeria]

Valeria, tack från mitt hjärta! Kastanjer är också från min barndom, ibland köper jag dem, jag stekte dem bara i en stekpanna, men nu väntar jag och gör detsamma i Aerogrill.