Dukan pannkakor

Dukan pannkakor

Kategori: Bageriprodukter

Ingredienser
Ägg	1 st
Havreflingor	1 msk. l.
Linfrökli	1 msk. l.
Äggpulver	1 msk. l
Flytande keso	3 tsk
Kefir	1 msk. l.
Salt	Nypa
Sötningsmedel	smak
Bakpulver	1/2 tsk
Aromer, kanel, citronskal	Frivillig

Tillagningsmetod

• Blanda alla ingredienser.
• Låt kli svälla i cirka 30 minuter.
• Lägg i form 1 msk. l. testa
• Exakt 8 stycken per portion i MP
• Du kan bara lägga havrekli om det inte finns linfrö.
• Mycket välsmakande, jag rekommenderar till dem som går ner i vikt.

Skålen är designad för

8 st

Tid för förberedelser:

40-50 minuter

Hålla med. Mycket välsmakande och kost. Jag älskar också och gör dessa.

Kan du använda ett ägg istället för äggpulver?

Kan du använda ett ägg istället för äggpulver?

Det finns ett ägg i receptet, äggpulver för degens tjocklek, du kan också sätta kli eller isolera,

Hålla med. Mycket välsmakande och kost. Jag älskar också och gör dessa.

Jag varierar huvuddelen, ibland lägger jag proteinisolat, ibland mjölkpulver, mycket sparar från hunger

Ett intressant recept, lägg till det i ämnet Redmond Multibaker Pro (avsnitt 7)kommer våra tjejer att vara glada. Dessutom är det kost, vi har få av dem)))

[Inuola]

Inuolahur intressant pannkakorna behåller sin form! Kan du visa den andra sidan? Är degen tjock?
Det verkar som om du saknade platsen för receptet (i ämnet MP6)! Vi borde ha dem där, där tema för olika livsmedel, eller (bättre) där pannkakorna är. De kan bakas inte bara i MP!
Be kanske moderatorerna flytta den?

[Inuola]

Inuolahur intressant pannkakorna behåller sin form! Kan du visa den andra sidan? Är degen tjock?
Det verkar som om du saknade receptets plats (i avsnittet om MP6)! Vi borde ha dem där, där tema för olika livsmedel, eller (bättre) där pannkakorna är. De kan bakas inte bara i MP!
Be kanske moderatorerna flytta den?

Detta är mitt tredje recept här ... medan inte alla förstod vad man skulle "gå till" men dessa pannkakor kan göras i en stekpanna i en silikonform. Degen häller inte, snarare som en mycket tjock gräddfil



Jag vet inte hur man överför receptet, idag gjorde jag otroligt läckra våfflor, jag hade inte tid att ta en bild;