Kakor med äpplen, dadlar och valnötter

Kakor med äpplen, dadlar och valnötter

Kategori: Konfektyr

Ingredienser
valnötter (halvor)	12 st
datum	100 g
äpplen (små)	1 st
fullkornsmjöl	0,5 msk.
spannmål	0,5 msk.
bakpulver	3 g
smör (eller olivolja)	50 (40) g
honung	2 msk. l
socker	2 msk. l.
citron juice	~ 1 msk. l.

Tillagningsmetod

• Pita dadlarna och hugga fint.
• Skala, kärna och skär äpplen i små bitar
• Smält smör i en kastrull (på låg värme), tillsätt socker och honung, rör om tills sockret löses upp.
• Tillsätt datum och koka i 4 minuter, rör om ibland. Avlägsna från värme.
• Tillsätt mjöl med bakpulver, havregryn, äpplen och citronsaft. Blanda. Massan blir tjock.
• Lägg massan på ett bakplåt, platta (högst 1 cm tjock), fördela valnötterhalvorna på samma avstånd.
• Baka i en förvärmd ugn till 180 grader i 30 minuter, sänk sedan temperaturen till 160 grader och baka i ytterligare 10 minuter. Tider och temperaturer är ungefärliga, kontrollera din ugn. Tork inte över.
• Låt svalna och skär i rutor.
• 
• 

Skålen är designad för

12 st

Matlagningsprogram:

ugn

Notera

Recept från GASTRONOMs webbplats

Du kan minska mängden socker eller honung.
Havregryn (jag tog en lång koka) kan malas lite men inte till mjöl.

[Galya]

Galyavilken underbar komposition! Super för kakorna!
Jag tog den till min mink, jag gillar så mjukt krispigt

[Tanyusha]

Tacka, Tanyusha för intresse
Kakorna är utmärkta och man kan säga friska. Vi gillade det verkligen, det var därför jag delade det. Du behöver bara komma ihåg att göra det.

Vilken läcker kaka! Tack för receptet!

Vilka kakor, tack för receptet tog jag bort!

Tjejer, tack! Ta för dig!
Jag är glad att du gillade kakorna.

Och jag gillade det !!!!



Men datumen är över ...

[Margarita]

Margarita, du kan prova med mörka russin. Jag har planer

[Galina]

Galinatack, jag ska definitivt laga underbara kakor

[Galina]

Galina, ah! Ett recept är bättre än det andra!
Och den här kan knådas i kokosnötolja medan du fastar ...

[Tatiana, Lyudmila]

Tack tjejer Tatiana, Lyudmila!
Kokosolja är perfekt användbar.

[Gala]

Gala, Galina, tack för receptet! Jag bakade dem i olivolja utan nötter, eftersom det inte fanns någon hemma. Jag lade inte honung, det kostade två matskedar brunt socker. När det gäller sötma blev det precis rätt. Vi gillade kakorna väldigt mycket - de var läckra och hälsosamma. Jag kommer definitivt att baka lite mer.

[Helena]

Helena, tack för bilden. Det är trevligt när du gillar receptet.