Kummel bakad med grönsaksås

Kummel bakad med grönsaksås

Kategori: Fiskmåltider

Ingredienser
Fryst kummel	1 kg.
adjika	1 msk. l.
squashkaviar	3 msk. l.
lök	1 ST.
morot	1 ST.
vatten	100 ml
vetemjöl	2 msk. l.
salt-	smak
vegetabilisk olja	för stekning

Tillagningsmetod

• Skala kummeln, skär den i portioner, rulla bitarna i mjöl och steka lätt, lägg fisken i ett lager i en ugnsform

• Steka hackade lökar i oljan som är kvar från att steka fisken

• Tillsätt rivna morötter, värm lite

• Blanda adjika och squashkaviar

• Häll en blandning av kaviar och adjika i en kastrull med lök och morötter, tillsätt vatten, salt efter smak, koka upp

• Häll grönsakssås över fisken, försök att fördela den jämnt, baka i en ugn förvärmd till 220 ° C i 25-30 minuter.

• Smaklig måltid!

Skålen är designad för

5-6 portioner

Tid för förberedelser:

1 timme

Matlagningsprogram:

spis, ugn

Jag undrar ... vad är det med squashkaviaren. Måste försöka. Till bokmärken! Tacka.

[Anastasia]

Anastasia, Jag blir glad om du gillar det

[Tina]

Tinahur mår du en underhållare!
Jag kommer definitivt att försöka, vi respekterar fisken. Och, Nastasya har rätt, jag undrar vad som hände med squashkaviar!

[Helena]

Helena, med min ovilja, så fort du inte behöver ta ut Zucchini-kaviar - samma grönsaker, bara med en annan konsistens, lägger jag till den på många ställen, särskilt när jag ser att vi inte kommer att äta burken snabbt. Prova det, det smakar gott

[V-tina, Tina]

V-tina, Tina, en bra idé om resterna av kaviar, du måste fortfarande prova lecho också, ibland "fryser"

[Catherine]

Catherine, lecho, jag tror att det inte kommer att bli dåligt heller, men jag gillar att lägga det mer till kött eller till ris

[Tina,]

Jag gillar kött mer

Tina, Jag har inte provat det heller, med fisk, men nadot ...

[Catherine]

Catherine, och det kommer att bli gott med fisk, jag är 100% säker