Nej. 1. Läkande dryck med gurkmeja och lime.
Det är nödvändigt att hälla en fjärdedel tesked gurkmeja med kokande vatten och låt det brygga i några minuter. Tillsätt limejuice, socker och rör om. För att förbättra de fördelaktiga egenskaperna hos denna dryck kan du lägga till lite torkad ingefära.
Nr 2. Drick med gurkmeja, honung och mjölk.
Häll gurkmeja med varm mjölk, täck, låt den brygga i 5 minuter, tillsätt honung.
Nr 3 a. Drick med gurkmeja, kefir eller yoghurt (fermenterad bakad mjölk).
Häll en halv tesked gurkmeja med en liten mängd kokande vatten, vänta några minuter. Tillsätt honung efter smak, rör om hela blandningen tills den är jämn och häll i ett glas kefir. Denna cocktail hjälper till att stärka kroppens försvar och förbättra matsmältningen. Det måste tas varje dag på natten.
Du kan lägga till malda ingefära, kanel och vanilj till var och en av dessa drycker. Notera
Okinawa Island har rekordet för antalet hundraåringar. Den genomsnittliga livslängden för män i Okinawa är 88 år, för kvinnor - 92 år.
Hemligheten med hälsa och rekordlivslängd hos invånarna i den japanska prefekturen Okinawa ligger i användningen av unika drycker baserade på gurkmeja. Regelbunden konsumtion av denna dryck minskar risken för cancer, hjärtinfarkt och stroke. Dessutom kommer du från de allra första mottagningarna att känna kraft och en fantastisk energiutbrott.
Gurkmeja är inte bara ett krydda utan också ett utmärkt antibiotikum som förbättrar matsmältningen och återställer tarmmikroflora. Denna växt hjälper effektivt med kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen. Gurkmejans helande egenskaper är mycket fördelaktiga i tropiska länder där det finns många tarminfektioner.
Gurkmeja renar inte bara blodet utan hjälper också till att bilda röda blodkroppar. Denna ört reglerar metaboliska processer och främjar proteinabsorptionen.
Gurkmeja används ofta inom medicin. För hudsjukdomar finns det inget mer effektivt än gurkmeja. För att göra detta, blanda gurkmejpulvret med kokt vatten och rör om till en tjock, homogen massa. Denna blandning måste appliceras i ansiktet punktvis. Denna pasta hjälper till med eksem, klåda, furunkulos, eliminera pormaskar och rensa svettkörtlar. Tvätta snabbt med varmt vatten om irritation uppstår.
Gurkmeja är ett utmärkt antibiotikum skapat av naturen. Denna kvalitet gör att du kan behandlas utan att skada hälsan. Med användning av gurkmeja normaliseras tarmarnas tillstånd, matsmältningen återgår till det normala. För viktminskning är gurkmeja ett av de mest effektiva läkemedlen. Det är också användbart för artrit - du kan lägga en generös nypa gurkmeja i en servering soppa eller huvudrätt. Gurkmeja är användbart vid svår huvudvärk, diabetes och åderförkalkning, kronisk diarré och obehaglig flatulens.
För brännskador kommer gurkmeja också att ha en läkande effekt. För att göra detta, tillsätt aloejuice till gurkmejepastaen. Detta kommer att lugna bränd hud. Gurkmeja kan också hjälpa till med tandköttssjukdomar. Sköljning med en lösning av vatten och en tesked gurkmeja lindrar inflammation och stärker tandköttet.För förkylning - influensa, hosta - du bör dricka gurkmejamjölk och ta den 4 gånger om dagen. Vid rinnande näsa hjälper aromaterapi - inandning av rök av bränd gurkmeja.
Hur man dricker gurkmeja? Gurkmeja kan tillsättas till varma drycker. För detta läggs en nypa krydda till koppen. I det här fallet har det en avslappnande och antiinflammatorisk effekt.
Gurkmeja för hår. Från gurkmeja för hår kan du förbereda en fruktmask som kommer att ha en återställande och närande effekt på håret. Ingredienserna som krävs för denna balsam är färskpressad juice av två apelsiner, massa av ett halvt litet äpple, en halv banan och lite gurkmeja. Lägg allt detta i en mixer och slipa dem tills de är jämna. Gnid den resulterande blandningen i rent, fuktigt hår. Det är bättre att lämna masken på håret i en halvtimme och linda huvudet med en handduk och skölj sedan med vatten.
Gurkmeja för bröstet. Det mest kända bröstförstärkningsmedlet är gurkmeja. Detta krydda har ett mycket stort antal medicinska egenskaper, men det viktigaste för en kvinna är förmågan att påverka bröststorleken. För att göra detta, häll en sked gurkmeja med varm men inte kokt mjölk. Denna dryck ska drickas 3 gånger om dagen utan att misslyckas före måltider i en månad. Det finns inga biverkningar av detta, bara en positiv effekt. Samtidigt stärks immunsystemet med hjälp av denna tinktur.
Gurkmeja mot akne. Gurkmeja är ett mycket effektivt aknehjälpmedel. För att göra en akne grädde behöver du: en tesked gurkmeja och vatten. Dessa komponenter måste blandas för att bilda en pasta. Applicera denna blandning på ditt ansikte, vänta tills den torkar, skaka av överflöd och lämna över natten.
Gurkmeja för diabetes. Gurkmeja är mycket effektivt vid behandling av diabetes mellitus, det minskar mängden socker och bekämpar effektivt fetma. Vid diabetes kan detta krydda normalisera blodtrycket, med hjälp kommer blodkärlets lumen att sakta ner. Gurkmeja är ett starkt antibiotikum, men dess verkan, till skillnad från kemiska medel, har en gynnsam effekt på tarmens mikroflora. Användningen av gurkmeja hjälper till att effektivt bekämpa fetma, vilket drabbar nästan alla diabetiker. Detta krydda minskar lusten att äta godis och fet mat.
Curcumin, som finns i gurkmeja, sänker kolesterolnivåerna och normaliserar blodförhållandena. På grund av dess många medicinska egenskaper sänker gurkmeja för diabetes blodsockret och främjar hälsan. Den ständiga tillsatsen av denna krydda till maten kommer att eliminera förekomsten av diabetes.
Gurkmeja för kvinnor. Det är inte utan anledning att gurkmeja anses vara ett kvinnligt krydda, eftersom ett stort antal kosmetika kan tillverkas av det. Eftersom detta krydda har bakteriedödande egenskaper, används det i många masker för att behandla hudinflammation. Med hjälp av dessa masker uppnås också en lätt lyftande effekt, blodflödet säkerställs. Du kan förbereda flera recept på masker.
Den första masken är anti-aging. Blanda en tesked gurkmeja med en tesked mjölk, tillsätt samma mängd honung, blanda alla ingredienserna ordentligt och applicera på ett rent ansikte i en halvtimme. Det är bättre att göra denna mask på kvällen innan du går och lägger dig och applicera med en kosmetisk borste. Resultaten kommer att märkas efter 3 masker - inflammation kommer att avta, huden blir jämnare. Om så önskas kan honung ersättas med mandelolja eller aloejuice.
Den andra masken är antiinflammatorisk för problemhud. För att förbereda denna mask måste en sked svart lera tillsättas i en liten mängd vatten och lägg sedan i samma mängd gurkmeja. Masken ska appliceras på huden och förvaras i 15 minuter och sedan avlägsnas med vatten. Proceduren rekommenderas att utföras högst 4 gånger i veckan med en kurs på 8 gånger.
Och ett recept till är en exfolierande för kroppen. Denna lösning kräver ett halvt glas socker, 1 tesked gurkmeja och några droppar av någon eterisk olja.Alla komponenter blandas till en tjock, homogen konsistens. Under antagandet av vattenprocedurer är det nödvändigt att massera huden med denna skrubb. Men du bör inte applicera denna skrubba på skadade delar av kroppen. Och detta verktyg har en bra effekt - det exfolierar döda hudceller, släpper ut, återfuktar perfekt.
Gurkmeja för leder. För flera år sedan studerade forskare effekterna av curcumin, ett av huvudelementen i gurkmeja, på leder som är benägna att inflammation. Under experimentet visade det sig att curcumin minskar aktiviteten hos ämnen som orsakar inflammation och ytterligare förstörelse. Av detta följer att gurkmeja är mycket användbart för personer som lider av artrit, reumatoid artrit och andra ledsjukdomar. Men gurkmeja kan inte ersättas med droger, men detta krydda orsakar inte negativa konsekvenser som kemiska läkemedel.
Kontraindikationer för gurkmeja
Biverkningar som sådana har inte identifierats. Men när man upptäcker stenar mer än 5 mm i gallblåsan. Gurkmeja bör användas med försiktighet! Eftersom det orsakar sammandragning av gallblåsans muskler.
Det finns också vissa begränsningar för användningen av gurkmeja under graviditeten. Detta krydda kan användas för att krydda en maträtt, men det är bättre att undvika att använda den för medicinska ändamål.
PS. Mitt barnbarn gillar verkligen "gul mjölk", hon ber ofta om det och dricker med nöje.
