Flundra med citronskal, stekt i brödsmulor

Flundra med citronskal, stekt i brödsmulor

Kategori: Fiskmåltider

Ingredienser
Flytfilé	1 kg
zest från en citron
salt-
nymalen svartpeppar
vegetabilisk olja
smällare
ägg

Tillagningsmetod

• Ta bort skalet från en citron med ett mycket fint rivjärn, blanda det med salt och peppar. Riv flundrafiléer med den beredda blandningen, skär i portioner. Vispa ägget lätt med en gaffel, tillsätt 1-2 matskedar vatten, slå igen. Doppa fiskbitar i ett ägg, panerad i brödsmulor och stek på medelhög värme tills de är gyllenbruna. Garnera efter eget val. Vi äter med grönsaker.

Åh, hur respekterar jag flundra. Aptitretande skivor Förmodligen kommer rosen att rädda dig från dofter när du steker. Tack för receptet, jag tar bort det

[Solbränna]

Solbränna, här har jag inte lagat skrubba med fläsk än, jag tar det som en minnessak

[Solbränna]

Solbränna, men jag har inte lagat skrubba med fläsk än

Ännu inte kväll

Fred vare med er bagare!

win-tat - - Förmodligen kommer rosen att rädda dig från dofter när du steker

all havsfisk bereds enligt 3P-regeln
Skal - Salt - Sura

Så gott! Jag älskar fisk, men här är det så ovanligt - med entusiasm måste jag prova det, bokmärkt det.

[celfh]

celfhJag älskar skrubb, men vanligtvis ströer jag med merian med peppar och strö med citronsaft. Låt oss prova med entusiasm, det ser väldigt aptitligt ut.

Den klassiska kombinationen är alltid i "bull's eye". Enkelt, snabbt, gott! Jag älskar dessa rätter väldigt mycket.

Förmodligen kommer du att verkligen rädda dig från dofter när du steker. Tack för receptet, jag tar bort det

Om du tar bort huden från skrubben kommer det inte att finnas någon obehaglig lukt. Och zest kommer att lägga till en speciell ljus piknik. Tatiana, har jag rätt? Tack för receptet.