Snabb zucchini med tomater och ost i mikrovågsugnen

Snabb zucchini med tomater och ost i mikrovågsugnen

Kategori: Grönsaker och frukträtter

Ingredienser
Zucchini (mjölk)	1 ST.
En tomat	1 ST.
Ost (portionerad, i skivor)	3 st.
Krydda *	smak
Gröna

Tillagningsmetod

• Tvätta zucchini, skala om det behövs och skär i 0,5 cm cirklar. Lägg på en tallrik som kan användas för matlagning i mikrovågsugnen
• Lägg tomaterna på toppen, skär i halvcirklar, salt, strö med din favoritkrydda - jag använde kryddan redan med salt
• Lägg ostbitarna ovanpå
• Jag lade den i mikrovågsugnen i 3 minuter med en effekt på 750 watt. Men vi måste ta hänsyn till vilken zucchini - nu är de inte så saftiga som de kommer att vara under säsongen, då kan det ta mindre tid att förbereda dem - koka 2 minuter, titta sedan och lägg till tid om det behövs
• 
• 

Tid för förberedelser:

5 minuter

Matlagningsprogram:

mikrovågsugn

Notera

* Jag har "italienska" med salt

Liknande recept

Ugnsbakad zucchini med ost eller pestosås (Trishka)

Bakad märg "Autumn tale" (Melisa72ru)

Frittata med zucchini (Omela)

Sommar, åh sommar)) Tack för ett mycket nödvändigt och okomplicerat recept!))

[Tatyana]

Till din hälsa!
Tatyana, Tack !

[Bock]

Bock, tack för receptet! Snabbt, gott, vackert. Jag kommer definitivt att göra det.

[Galina]

Galina, och tack ! Laga mat för hälsan, jag hoppas att du gillar det!

[Bock,]

Cook, cook, girls)) Det är väldigt gott))) Bock, tack så mycket för receptet)))

[Tatyana]

Till din hälsa!
Tatyana, tack så mycket för det underbara fotot och rapporten! Hur snabbt du tillagade dem, jag är väldigt glad att du gillade maträtten!

Hur snabbt förberedde du dem?

Som skrivet - 5 minuter)))

[Bock]

Bock, och här är min rapport:

Tre minuter var dock inte tillräckligt, jag lade till två till. Men resultatet var tilltalande. Tacka!

Som skrivet - 5 minuter

och här är min rapport:

Galina, tack för rapporten och ett underbart foto! Jag är väldigt glad att zucchinin har matats väl!

Tacka!

Till din hälsa!

Tre minuter var dock inte tillräckligt

Ja, zucchini är annorlunda

zucchini är olika

Och mikrovågor också.

Tack så mycket för receptet. Jag stekte zucchini i en stekpanna, grillade i en aerogrill, men jag tänkte inte på en micra. Men snabbare och mycket välsmakande. Kokt, åt - tack.

[Bock]

I Princesk, chtol, kan jag göra sådana? ... Jag behöver bara kassera zucchinin.
Samtidigt kommer osten att bakas!
Bock, tack för idén!
Jag känner bara att något gott ska visa sig!

[Olga]

Olga, till din hälsa! Jag är väldigt glad att receptet kom till nytta!
Elena Tim, Varsågod !

Jag känner bara att något gott ska visa sig!

Här är min rapport. : oops: Jag gav det redan tre gånger: girl_pardon: Jag har inte tid att fånga det: hemlighet: av någon anledning är de klara snabbt, men de försvinner också omedelbart
Tack för ett sådant nödvändigt och gott recept.

[Natalia]

Natalia, till din hälsa! Jag är väldigt glad att jag gillade zucchinin! Fotoet är underbart! Tack för rapporten!

av någon anledning görs de snabbt men försvinner också omedelbart

Ja, Natasha, detta är den enda stora nackdelen med detta recept!

Hur jag älskar sådana enkla, välsmakande och hälsosamma saker! Tacka!

[Valyushka]

Valyushka, till din hälsa!

[galchonok]

galchonok, och om du byter ut zucchini med aubergine?

[Evgeniya]

Evgeniya, Det gjorde jag inte, men det verkar för mig att det kommer att bli bra

[Bock]

Bockverkligen, det visade sig bra. Jag gillade det. Snabbt, enkelt, utsökt. Du kan göra det för oväntade gäster.
Jag höll den i en mikron i 5 minuter, den lagade inte mat i tre.
Tack för receptet !!! Jag kommer säkert att upprepa !!!

[Evgeniya]

Evgeniya, till din hälsa! Jag är glad att allt fungerade och jag gillade det. Tack för rapporten

[Bock]

Bock, Jag tillagade själv idag! Snabbt och gott. Idag var det för lat att ens få Status att göra spagetti av dem.
Och jag "gick enligt ditt val."
Vkusnotaaaa!

[galchonok]

galchonok, Bock, tack för idén!
De gjorde det med tjejerna på jobbet till lunch, provade tomaten - sur, så de bestämde sig för att inte förstöra den känsliga smaken, laga mat utan den, åt en bit.
Flickorna älskar det!

[Margarita]

Margarita, Tatyana, god hälsa, tjejer! Det är trevligt att detta tillagningsalternativ kom till nytta och gillade det. Tack

igen tillagad till lunch på jobbet: hälften med en tomat, den andra utan. baserat på resultatet av provningen bestämde vi oss för att den är godare utan)
om våra tomater inte är desamma ...

Troligtvis en smakfråga