Fiskspett med vitlök och rosmarin

[Matlagning är inte svårt, det viktigaste är att göra det med kärlek till dina nära och kära!]

Fiskspett med vitlök och rosmarin

Kategori: Fiskmåltider

Ingredienser
fiskfilé (jag har en kummel)	500 f.Kr.
rosmarinblad	1 msk. l.
vitlök	1-2 tänder.
olivolja (alla grönsaker)	4 msk. l.
salt-	smak
-------	-----
träspett

Tillagningsmetod

• Skär fiskfiléen i små bitar. Jag hade en stor kummel. Jag tunnade ut den, skalade av den och använde bara de tjockare delarna.

• Skala och hugga vitlök, skär nålarna från rosmarin.

• Pund vitlök och rosmarin i en mortel.

• Tillsätt olja och blanda allt väl med en stöt,

• fortsätter att krossa rosmarin och vitlök.

• Häll murbrukens innehåll på fisken, saltet,

• rör om och låt stå i 30-40 minuter.

• Lägg fisken på spett som förblötts i vatten. Lägg på ett bakplåt fodrat med papper, folie eller specialnät. Topp med marinad.

• Sätt i en ugn förvärmd till 200 grader i normalt läge eller under grillen (du kan kombinera lägen) i 15-20 minuter.

• 
• Matlagning är inte svårt, det viktigaste är att göra det med kärlek till dina nära och kära!

Matlagningsprogram:

ugn

Notera

Idén togs från Y. Vysotskaya.
Vi gillade fisken väldigt mycket. Läcker, aromatisk. Lukten var helt enkelt fantastisk. Jag rekomenderar!

bra recept !! Smaskigt! I affärer med tacksamhet!

Angela, som alltid på toppen! Och vem skulle ha trott att sådant kunde göras av sådant! Gyllene huvud och gyllene händer!

Tack, min älskade, hjälp dig själv)

[Angela]

Angela, ja, ett mycket intressant och okomplicerat recept kommer jag att försöka se till!

[ang-kay]

ang-kay, Angela, tack för det ursprungliga och läckra receptet

Angela, du gjorde oss middag idag, väldigt enkelt och gott! Jag gjorde spett av torsk, det här är resterna:
oops något på ett nytt sätt fungerade inte för att infoga ett foto

[Ira, Zhenya, Sveta,]

Ira, Zhenya, Sveta, tack för att du hälsade på. Receptet är verkligen väldigt enkelt, men resultatet är tilltalande.

middag ikväll

Svetlana, det är fantastiskt att alla är glada och väl matade. Alla fiskar kommer att vara bra här. Koka för hälsan!

Oyyoyoy))) Jag är så lyu) väldigt mycket !!!

[Jeanne]

Jeanne, syster

[Angela]

Angela, receptet tas på en penna!))) Vi älskar också fisk))) Tack!

[Natasha,]

Natasha, det visar sig mycket gott. Jag hoppas att du uppskattar det)

Jag hoppas att du uppskattar det)

Alla dina recept är läckra, jag tvivlar inte på att vi kommer att gilla det!

[Natasha,]

Natasha, tacka. Men människor har också olika smaker. Därför kanske uppfattningen inte alltid är densamma)