Mager risnudlar med broccoli och stekt tofu

[Matlagning är inte svårt. Fasta är utsökt. Det viktigaste är att göra det med kärlek och inte äta varandra!]

Mager risnudlar med broccoli och stekt tofu

Kategori: Kulinariska recept

Ingredienser
ris vermicelli	175 g
broccoli	200 f.Kr.
tofu	300 f.Kr.
rovlök stor	1 ST.
stora morötter	1 ST.
vegetabilisk olja	4-6 st. l.
salt-	smak
rökt paprika	smak
malen svartpeppar	smak
chiliflingor	smak

Tillagningsmetod

• Demontera broccoli i blomställningar. Koka tills det är ömt. Ta ut. Sänk omedelbart i kallt vatten. Kasta i ett durkslag, låt vattnet rinna av.

  Förbered risnudlarna enligt instruktionerna på förpackningen. Kasta i ett durkslag. Låt vattnet rinna ut.

  Skär tofuen i skivor som är ungefär en centimeter tjocka.

  Stek på båda sidor i vegetabilisk olja. Krydda med salt och peppar, strö över paprika och chiliflingor.

  Skär löken i tunna halvringar. Morötter - långa tunna remsor.

  Stek i vegetabilisk olja tills den är mjuk.

  Tillsätt broccoli, värm allt tillsammans. Salt och peppar.

  Lägg ris vermicelli med grönsaker. Blanda allt väl. Salt vid behov. Lägg på tallrikar med stekt tofu.

  
• Matlagning är inte svårt. Fasta är utsökt. Det viktigaste är att göra det med kärlek och inte äta varandra!

Notera

Allt är mycket gott och vackert. Jag rekomenderar!

[ang-kay]

ang-kay, Anji, fantastiska nudelrecept! Vad är det här, vad är bovete. Du lyckas inte smälta nudlarna - det är en konst. Hällde du den här med kokande vatten? I den sista skålen är den så elastisk att den håller sin form perfekt.

Tja, och ett kaledoskop av färg som finns i alla asiatiska rätter! Ja, och din talang för att fotografera och stilisera fotografering kan naturligtvis inte tas bort.

Lägg det i mentala bokmärken. Jag ska definitivt laga det! Tack för receptet

[Sveta]

Sveta, tack) Vet du hur man berömmer graciöst

bara hällt kokande vatten?

Ja. Och sedan i kallt vatten.

fotografera

Detta foto är fortfarande sommar. Nu utan kamera. Har gått sönder. Gav det för reparation. Jag väntar på domen. Kommer jag att dra över det eller inte? Marshmallow filmade med sin telefon. Och påskkakor som jag inte har lagt ut än. UzhOs! Du behöver en massa nerver.

Ja. Och sedan i kallt vatten.

Ja, jag ska försöka, jag ser logiken.

Kommer jag att dra över det eller inte?

låt oss hålla nävarna!