Bovete med karamelliserad lök

Kategori: Rätter från spannmål och mjölprodukter
Bovete med karamelliserad lök

Ingredienser

Bovete ojordad 1 msk.
Vatten 2,5 msk.
Salt smak
Lök 2 st.
Balsamvinäger 50 ml
Flytande älskling 1 msk. l.
Olivolja 2 msk. l.

Tillagningsmetod

  • Under fastans dagar är denna maträtt en livräddare! Enkelt, snabbt och gott!
  • • Skölj gryn och lägg i en MV-kastrull, tillsätt vatten, salt och koka på programmet "Bovete".
  • • Skala, tvätta, torka och skär löken i ringar.
  • • Värm en stekpanna och stek lökarna i olivolja tills de är gyllenbruna.
  • Bovete med karamelliserad lök
  • • Tillsätt en sked flytande honung och balsamvinäger.
  • Bovete med karamelliserad lök
  • • Karamellisera löken på låg värme i 7-10 minuter.
  • Bovete med karamelliserad lök
  • • Lägg bovete på en tallrik och krydda med karamelliserad lök på toppen.
  • Bovete med karamelliserad lök
  • Hjälp dig själv till hälsa!


Ru
Men det visade sig vara extremt framgångsrikt!
Utsökt! Bara jag rekommenderar starkt salt bovete. Eller servera som på bilden med inlagd gurka. Sedan en helt icke-standardiserad smakkombination. Mycket bra!

Alla recept

© Mcooker: Bästa recept.

Webbplatskarta

Vi rekommenderar att du läser:

Val och drift av brödtillverkare