Gusht-kikärter, eller kött med grönsaker och kikärter i sin egen juice

Kategori: Kötträtter
Gusht-kikärter, eller kött med grönsaker och kikärter i sin egen juice

Ingredienser

Kött (lamm eller annat, du kan fjäderfä) 1 kg
Kikärt 350 g
Rosett 2-3 lök
Tomater 1 kg
Fet svans eller dr fett 50 g
Gröna 1-2 buntar
Salt, kummin (koriadr), svartpeppar och andra kryddor smak

Tillagningsmetod

  • Blöt kikärterna i 10-12 timmar innan du lagar mat i en multikokare. Ärtorna tvättas och hälls i en lämplig skål så mycket varmt vatten att det finns tillräckligt med vatten när kikärterna sväller (vanligtvis ökar det i volym två till tre gånger) och så att kikärterna själva förblir helt i vattnet. Själva vattnet måste saltas lätt, och viktigast av allt, en tesked eller två bakpulver bör tillsättas. Efter 10-12 timmar, töm vattnet, skölj kikärterna noga från spår av läsk.
  • Lägg bitar av bacon längst ner på multikokaren,
  • ovanpå köttet som du först behöver för att salta, peppa och, om så önskas, tillsätt kryddor (till exempel zira).
  • Lägg sedan slumpmässigt hackade tomater (uppmärksamhet från kvantiteten är strikt enligt receptet),
  • ovanför hackade lökringar
  • ovanför kikärter
  • och högst upp hackade grönsaker slumpmässigt.
  • Återigen salta och peppa hela denna "smörgås", tillsätt kryddor efter smak (nymalet svartpeppar och kummin eller koriander.)
  • Ställ in "Fry" -läget i cirka 5 minuter
  • Sedan "kött" läge, tryck 70 kPa, 25 minuter
  • Smaklig måltid

Skålen är designad för

3-4 portioner

Tid för förberedelser:

30 minuter

Matlagningsprogram:

Stekning, kött

Notera

Detta är en av de rätter som, liksom äggröra, det oförstörbara förmodligen är ganska tillämpligt: ​​"Elementary, Watson." Jag vikade den, stängde den, slog på den och lämnade för att bedriva min verksamhet. Han öppnade den, tog ut den, lade den på en tallrik - och ett riktigt mästerverk utan överdrift. För det är svårt att förvänta sig något annat från rätter tillagade i sin egen juice.
Det klassiska receptet för matlagning är skrivet i detalj av kulinariska specialisten Dunduk: 🔗 Alla nyanser anges väl där. Jag bestämde mig för att försöka anpassa receptet för en tryckkokare med flera kokare.
Det köpta kikärter i 450 gram, efter svällning i vatten, ökar massan med cirka 2 gånger (och ännu mer i volym) och gjorde det möjligt att omedelbart laga maträtten på två sätt - den traditionella på en gasspis och i en tryckkokare med flera kokare. Jag noterar att receptet för en multikokare inte inkluderar scenen med kokande kikärter direkt efter att det sväller till ett halvberedskapstillstånd. Och det är inte heller nödvändigt att skapa en ytterligare press i multikokskålen med en inverterad skål med en last. Ett övertryck på 70 kPa löser alla dessa problem.
Jämförelse av båda beredda rätterna noterar jag att båda visade sig vara läckra, men kikärterna visade sig vara mycket mjukare i en långsam spis än i en kastrull. Jag lagade i 30 minuter i "kött" -läget, så i receptet anger jag en lite kortare tid - 25 minuter. Totalt är tillagningstiden i en flerkokare, med hänsyn till kostnaden för en uppsättning tryck och temperatur, cirka 1 timme.
Du kan ta valfritt kött, du kan ta fjäderfä. Uppenbarligen blir tillagningstiden för fjäderfä ännu kortare.

Alla recept

© Mcooker: Bästa recept.

Webbplatskarta

Vi rekommenderar att du läser:

Val och drift av brödtillverkare