Strawberry-avocado sallad för en tunn midja och bra humör

Strawberry-avocado sallad för en tunn midja och bra humör

Kategori: Grönsaker och frukträtter

Ingredienser
Färska jordgubbar	400 g
Baby spenat	100-150 g
Avokado	1 ST.
Parmesan eller Grano Padano	30 g
Mandel	1/4 msk.
Blå söt lök	1 liten. PCS.
Valnötsolja (oliv)	100 ml
Äppelcidervinäger eller vin	3-4 msk. l.
Honung	2 msk. l.
Vallmo eller sesam	1 msk. l.
Salt och nymalen peppar	smak
Citron juice	från lobule

Tillagningsmetod

• 
• 
• Vi gör en fyllning för salladen. Kombinera honung, vinäger, salt och olja i en liten behållare och blanda ordentligt. låt oss stå.
• Tvätta spenat och torka i centrifug. Lägg i en djup skål.
• Skala avokadot, skär i remsor och strö över citronsaft så att köttet inte blir mörkare.
• 
• Skär sötlök i små kuber.
• Lägg mandlarna i en stekpanna och stek lite under hela omrörningen i bara några minuter. Krossa den med en kniv eller skär den i stora skivor.
• Skär jordgubbarna i kuber, lämna lite för dekoration.
• Lägg jordgubbar och avokado med lök på spenat, strö med mandel och rör om försiktigt.
• Skär osten i tunna skivor med en hushållerska.
• Häll över fyllningen vid servering, lägg osten ovanpå och strö över vallmofrön eller sesamfrön.
• En mycket fräsch och välsmakande sallad kommer att glädja dig med dess smak, utseende och påverkar inte midjan! Smaklig måltid!

Notera

”Vad ska jag göra, vad ska jag göra?” - kungen mätte sitt studieläsrum med snabba steg och svepte golvet med sin kappa!
”Ingenting!” Tänkte Tortilych och gnuggade ihållande nötter i en mortel för att destillera smör i en ny sallad. Och här kommer en sallad för gott humör och en tunn midja fram i tid! Förresten, vad exakt idag receptet för denna sallad fördes under natten av en skogsälva tillsammans med en korg med doftande skogsjordgubbar. "
Och så hände det! Prinsessan gillade salladen och den lades till på bröllopsmenyn. Prova den här salladen också, plötsligt bestämmer någon annan sig för att gifta sig under jordgubbsäsongen!

Liknande recept

Fruktsallad med jordgubbar majonnäs (vernisag)

Blåmögelost och päronsallad (Dara)

Ny champignonsallad med grapefrukt, avokado och ädelost (dopleta)

Oooooo jag är den första !! Mmmm utsökt, Ol och Ol ?? Anta mig)) Jag går med på att spinna!)) Och tvätta disken, sova på mattan ...
Häftigt recept, foto och presentation!

Jag går med på att spinna!)) Och tvätta disken, sova på mattan ...

Ska du gå med Ruska? Vi har snö och slaps idag!

Och gå med Ruska och sova med henne i en omfamning !!
Precis som jag älskar det !!! Och jordgubbar och nötter och avokado .. Mmmm
Tipsen är tydliga, jag tar mina galoscher med mig!
Möt och lämna !!

[lettohka ttt]

lettohka ttt, kom, jag kommer att anta! Glöm inte Jessica, ta kålrot, så hittar vi farfar här!

Tillagd fredagen den 31 mars 2017 22:49

Parmesan!
Mandel!
Och en avokado!
Det här är precis vad vi alla behöver,
Så att midjan är tunn!
Olya ett halvt glas cognac
Kallpressad olja
Jag fick vänner med vinäger och älskling,
Vallmofrön och sesamfrön
Och pressade en citronskiva
(Så att livet inte verkar som honung för oss)
För att hålla den här berättelsen igång
Annars sitta rakt:
Ett pund jordgubbar utan gräddfil
Att använda tidigt på våren?
Hur inte att älska Olya för det!

Underbart älvpoesipris i studion !! Och ett halvt rike att starta !!! Ol, spring för skotskt !!

[Olenka]

Denna sallad är ganska original, ljus, mycket lätt och utsökt! Perfekt som ett bra frukt- och grönsakssnacks eller till och med en efterrätt. Ja, en diet för en tunn midja! Som vår kära prinsessa vill. Och dessutom mycket välsmakande och hälsosamt! Ät, prinsessa, för kroppens och själens hälsa!)))
Olenka, utmärkt som alltid! Tacka!

Bravo till poetess!

[Rada-dms]

Rada-dms, en underbar fantastisk sallad, bara för en tunn midja och bra humör, tack för det underbara receptet

Olga, salladen kom underbar, lätt ut. Jag gillade verkligen det. Det är synd att de igår åt åt färska jordgubbar (ätit) med min man. Annars skulle jag ha gjort det. Det är sant att det finns parmesan, men jag har ett inlägg.

[kristina1]

Ät, prinsessa, för kroppens och själens hälsa!)))
Olenka, som alltid, jättebra! Tacka!

Bravo till poetess!

Svetochka, hjälp dig själv också! Jag ska försöka för hårt för mina flickvänner!

kristina1, Kristinochka, tack så mycket för att ni kom för att stödja mina recept, jag uppskattar det verkligen!

Parmesan!
Mandel!
Och en avokado!
Det här är precis vad vi alla behöver,
Så att midjan är tunn!
Olya ett halvt glas cognac
Kallpressad olja
Jag fick vänner med vinäger och honung,
Vallmofrön och sesamfrön
Och pressade en skiva citron
(Så att livet inte verkar som honung för oss)
För att hålla den här berättelsen igång
Annars sitta rakt:
Ett pund jordgubbar utan gräddfil
Att använda tidigt på våren?
Hur kan man inte älska Olya för detta!

Poesiens älva är vår! Du vet hur du kan se, uttrycka, lyfta och inspirera, göra kul, öppna och försegla! Glädje!!! Tan, för att jag ska klara mig utan dig, utan din attityd och stöd!

Underbart älvpoesipris i studion !! Och ett halvt kungarike att starta !!!

Och inte synd för dig och mer!

[lettohka ttt]

Ol, jag är glad att vara glad, mycket trevlig
Flickor är sötalettohka ttt, Svettika, tack för den varma uppskattningen av mitt arbete!

Ol, kör för skotskt !!

Natalia, ännu inte mogen, nastayvaetstsa

Olga, salladen kom underbar, lätt ut. Jag gillade verkligen det. Det är synd att de igår åt åt färska jordgubbar (ätit) med min man. Annars skulle jag ha gjort det. Det är sant att det finns parmesan, men jag har ett inlägg.

Natasha, och även utan parmesan visar sig kompositören vara ganska bra! Bra gjort, du och din man, vi fastar inte, och jag lider moraliskt! Tack så mycket, jag tänker på hur man behandlar dig med de magra.

Och jag tar en jordgubbe innan jag stänger för bara öre! Och jag älskar det exklusivt med gräddfil!