Röda ögon med salladslökar, paprika och lätt hemlagad ponzu

Kategori: Fiskmåltider
Röda ögat med salladslökar, paprika och lätt hemlagad Ponzu

Ingredienser

rödögd 1 ST.
paprika stor 1 ST.
grönlök 1 bunt
vegetabilisk olja 1 msk. l.
salt- smak
malen svartpeppar smak
Soja sås 20 ml
limejuice 20 ml

Tillagningsmetod

Röda ögat med salladslökar, paprika och lätt hemlagad PonzuBlanda lika delar sojasås och limejuice. Den ljusa ponzuen är klar.
Röda ögat med salladslökar, paprika och lätt hemlagad PonzuRengör de röda ögonen, ta bort huvudet, kvarnen. Tvätta och torka.
Röda ögat med salladslökar, paprika och lätt hemlagad PonzuSkär gröna lök i bitar ungefär en centimeter. Peppar i tunna ränder.
Röda ögat med salladslökar, paprika och lätt hemlagad PonzuTa två delar folie. Dela lök och peppar i 4 delar. Lägg en av dem på varje ark. Krydda lätt med salt och peppar.
Röda ögat med salladslökar, paprika och lätt hemlagad PonzuLägg fisk på grönsakerna. Krydda lätt med salt och peppar.
Röda ögat med salladslökar, paprika och lätt hemlagad PonzuSprid kvarvarande grönsaker på toppen. Drizzle med olja.
Röda ögat med salladslökar, paprika och lätt hemlagad PonzuVik in varje del i folie.
Röda ögat med salladslökar, paprika och lätt hemlagad PonzuSkicka för att baka i en förvärmd ugn till 180 grader i 25-30 minuter.
Ta ut, häll över ponzu och servera.


Röda ögat med salladslökar, paprika och lätt hemlagad Ponzu

Matlagning är inte svårt, det viktigaste är att göra det med kärlek till dina nära och kära!

Skålen är designad för

2 portioner

Matlagningsprogram:

ugn

Notera

Jag stötte på ett så enkelt ponzurecept i en japansk blogg. Receptet på fisken uppfanns för honom. Väldigt gott. Jag rekomenderar!

Alla recept

© Mcooker: Bästa recept.

Webbplatskarta

Vi rekommenderar att du läser:

Val och drift av brödtillverkare