Spagetti med tonfisk

Spagetti med tonfisk

Kategori: Rätter från spannmål och mjölprodukter

Ingredienser
spaghetti	300gr.
tomatsås	250gr.
tonfisk på burk	100gr.
kapris	1 st. l.
oliver	1/2 kopp
vitlök	2 kryddnejlika
persilja
salt-
peppar

Tillagningsmetod

• 


• Kasta spagetti i kokande saltat vatten.


• Värm olja i en stor stekpanna och tillsätt krossad vitlök, stek tills den är gyllene, ta bort den. Häll tomatsås i pannan. Låt sjuda i 5-8 minuter. Skär kapris och oliver med en kniv, töm oljan från tonfiskburken och mosa tonfisken med en gaffel. Lägg kapris, oliver och tonfisk i tomatsås. Krydda med salt och peppar, strö med persilja. Värm upp såsen i några minuter.


• När spagettin är kokt (se tillagningstiden på förpackningen), töm ut vattnet och lämna ett halvt glas.


• Kombinera pastan med såsen. Blanda väl och värm över låg värme. Tillsätt vid behov vattnet i vilket pastan tillagades.




• P. S Välj en pasta gjord av durumvete.