Kycklingbröst med gräddfil och grönsaksås

[KYLLNINGSBROST MED SÖT-GRÖNSAKSÅS]

Recept med matlagning från Milena Nolikov.

Det verkar inte vara något speciellt, men kom igen! Smaskigt!
Ja, och väldigt snabbt.

KYLLNINGSBROST MED SÖT-GRÖNSAKSÅS
Ingredienser: 2-3 kycklingbröst
2-3 medellök (mer möjligt)
2 stora paprika (kan ha olika färger)
150 ml gräddfil
3 msk. l. vegetabilisk olja
salt,
kryddor efter smak: svartpeppar, basilika, curry, suneli humle, timjan 1 massa örter (50/50 dill / persilja)
Tvätta min bröstkaka, skär i avlånga bitar 1,5-2 cm breda, kasta den i en förvärmd panna med en non-stick beläggning, minska värmen och stek (då och då måste du röra om det), finhacka löken, pepparremsor (du kan ersätta med förskuren och frusen peppar) ...

När juice från brisket kokas, tillsätt vegetabilisk olja, lök och stek, rör om ibland tills löken får en lite gyllene färg. Tillsätt sedan paprika och stek lätt. När peppar blir mjuk, tillsätt gräddfil, salt, kryddor, täck, sänk värmen så att all denna skönhet kan släckas i 5 minuter och inte brinna.

Älskare av sås kan tillsätta lite kokande vatten med gräddfil och kryddor eller använda grädde istället för gräddfil. Strö över örter före servering. Servera med ris, katrofelnypuré eller gröt.

Jag gick just nu och betade igen Kycklingkotletter marinerade och havrebelagda
och sätt på Kycklingbröst med gräddfil och grönsaksås.
Särskilt tack för det sista receptet - en av mina favoriter.

Jag tar TACK !!!!! för KYCKELBROST MED SÖT-GRÖNSAKSÅS! Jag tog hemlagad gräddfil (basar) - det blev väldigt krämigt, tillsatt lite vatten, eftersom vi är stora älskare av olika serier !!! Så såsen var fantastisk !!!!!!!