Kycklingfilé med sesamfrön i ett varumärke 701

Kycklingfilé med sesamfrön i ett varumärke 701

Kategori: Kötträtter

Ingredienser
Kycklingfilé	400 g
Honung	4 msk. l. (60 ml)
Soja sås	2 msk. l.
Vit sesam	2 msk. l.
Vitlök	1 kryddnejlika
Äggvita	1 st
Majsstärkelse	2 msk. l.
Salt
Nymalt vitpeppar
Raffinerad solrosolja	för stekning
Grönlök	2-4 fjädrar

Tillagningsmetod

• 	Vi gör en söt sesamsås genom att blanda flytande honung, sojasås, sesamfrön och hackad vitlök. Sesam kan användas rå eller lätt stekt i en torr stekpanna.
  	Slå proteinet med stärkelse. Det visar sig vara en slags deg. Skummad äggvita med majsstärkelse är nästan tempura smet.
  	Skär kycklingfilén i små bitar, salt och peppar

• 	Vi blandar kycklingen med proteinstärkelsemassan och täcker varje bit med den
  	Häll lite olja i MV-skålen, lägg kycklingen, sätt på Fry 3 (kött) -läget, standardtiden är 15 minuter.
  	Blanda flera gånger under stekningsprocessen och bruna bitarna på alla sidor. Justera tillagningstiden vid behov (jag har 15 minuter).

• Efter programslutet, häll i sesamsås, tillsätt hackad lök och rör om. I originalet tillsattes mer broccoli, det gjorde jag inte, men jag slog på stekningen i 5 minuter (för att avdunsta överflödig vätska). Servera med kokt ris

Skålen är designad för

2 portioner

Tid för förberedelser:

15 minuter + 5 minuter

Matlagningsprogram:

Fry-3 (kött)

Notera

Receptkälla 🔗
Delikat, sötaktig kyckling. Varje bit är lite krispig medan den är mjuk på insidan. Det lagar mycket snabbt, och ingredienserna är de enklaste och finns vanligtvis i alla kök.
Smaklig måltid!

Anya, vilket uppriktigt recept, tycker jag, och väldigt gott. Jag ska definitivt laga det.

Yummy förmodligen redan dreglar. Tack för det ovanliga receptet! Jag tog det till bokmärkena. )
Anna, säg mig, om det inte finns någon majsstärkelse, kan du ersätta den med potatis? Vi säljer bara inte detta (

Jag tror att det är möjligt, bara då skulle jag ta lite mindre. Majs det är mjukare

Igår gjorde jag det enligt ditt recept, bara ökade portionen och tog potatisstärkelse. Min gillade det verkligen, den ovanliga smaken. Min man älskar alla sorters sött och surt sött kött. Har du en idé att prova fläsket som du tycker det är värt?

[Lina]

Lina, tack för rapporten
fläsk är också bra i söta såser. Jag tror att du kan göra det också

I morgon kommer jag att överraska mina vänner med detta recept. Receptet är enkelt och prisvärt, det kan klassificeras som ett recept för de lata, och jag älskar dessa.

[Gnu]

Gnu, Jag håller helt med om enkelhet och tillgänglighet. Jag hoppas att du gillar det också

Anya, min svärson gillar inte något kött med honung. Jag minskade mängden honung avsevärt i receptet, provade honung + sojasås, låt min dotter prova det. Hon och jag gillade den här såsen, och min svärson luktade honung och sa att han inte gillade den.
Jag ska upprepa denna maträtt imorgon.
Jag vill notera att jag inte tillagade den i en tecknad film utan i en kastrull och lade till broccoli.
Jag skriver in ditt recept i min röda bok.

men min man gillar inte broccoli. och gillar inte brysselkål, och i allmänhet gillar han inte någon kål. Det enda stället där han äter det är i klimpar. Jag kan inte säga att detta faktum gör mig upprörd. Det viktigaste är att han äter kött i någon form
Jag är glad att jag gillade receptet

Anya, om din man inte gillar broccoli, försök sedan ersätta den med gröna bönor. Jag kommer att göra det idag. Jag respekterar gröna bönor.

[Sveta]

Sveta, tack, jag ska försöka

[Anya,]

Anya, Jag rapporterar.
Gjorde ett grönt bönabröst idag.Eftersom min svärson inte gillar kombinationen av kött + honung, tillsatte jag citronsaft i denna honungs-sojablandning och ökade mängden vitlök med en kryddnejlika. Jag använde Sen Sois risvermicelli som garnering, det visade sig vara en bomb.

[Sveta]

Sveta, låter gott. Jag kommer definitivt att försöka, tack