Grönsaksallad "Chill"

Grönsaksallad "Chill"

Kategori: Grönsaker och frukträtter

Ingredienser
zucchini	100 g
morot	100 g
gurkor	100 g
dill, grön lök
mynta krävs	4-5 blad
honung	0,5 tsk
salt-	0,5 tsk eller efter smak
vegetabilisk olja	1 tsk

Tillagningsmetod

• Skär zucchini, morötter och gurkor i inte så små bitar. Min princip är att tänderna ska få arbete, följaktligen bör blodflödet i tandköttet förbättras, därför bör deras hälsa främjas. Och att tugga mat i sig har en fördelaktig effekt på matsmältningsprocesserna.
• Distraherad ... Tillsätt kryddor, olja i de hackade grönsakerna och blanda. Var inte alltför nitisk, vi behöver inte söka separering av juice och mjukning. Grönsakerna ska förbli skarpa.
• Och efter milstolparna för dessa manipulationer, lägg till greener. Du kan klippa den som du vill, men mynten är mindre. Då kommer denna mängd mynta att finnas i hela salladens volym och ge en lätt, diskret smak, så att denna sallad kan serveras även till sina ivriga motståndare.

Skålen är designad för

300 gram

Tid för förberedelser:

inte mer än en halvtimme

Matlagningsprogram:

skivning

Liknande recept

Kryddig grönsaksallad (Stack)

Blandad grönsaksallad med ärtegroddar och tioarmade bläckfiskar (Administration)

Grönsaksallad "Live" (AnaSamaya)

Intressant
Tanya, kommer kylan verkligen att kännas?

[Giraff]

Giraff, Tatiana är en intressant sommarsallad! Och välsmakande och hälsosamt med zucchini!

[Antonina]

Antonina, salladen är riktigt lätt. Som i matlagning. och att äta. Ingen avbröt fördelarna med grönsaker. Nu har jag också gjort en maträtt från zucchini. Min dotter är upprörd över att hon bara hade frukost och sådana aromer skyhöga. här finns det en kontroversiell fråga om användbarhet för dem som är på diet hela tiden. Jag har kul med min mamma. Min zucchini har inte ens blommat i år.

[Irina]

Irina, mynta irriterar receptorer, eller snarare mentol, och du kommer att känna det. Var noga med att klippa fint så att dessa förnimmelser är diskreta, flyktiga.

En underbar sallad för all sin enkelhet! Jag gick tillbaka från receptet och gnuggade morötterna på "pannkakans" rivjärn i skördetröskan. Lämna zucchini och gurkor i skivor. Det verkade för mig att en droppe vinäger inte förstörde dess smak alls.
Jag tar dem till de frekventa. Tack!

Jag visste inte att ett sådant rivjärn också kallas en pannkaka. För potatispannkakor gnuggar jag morötter. Och vinäger, jag håller med om, kommer att vara till nytta här.

[Giraff]

Giraff, det kallas så i instruktionerna för den vitryska skördetröskan. Medium i storlek, strimlar inte platta, men sådana "fyrkantiga" spån

Klar. Mitt rivjärn heter "För morötter på koreanska"