Mager sallad med stekt potatis

[Matlagning är inte svårt, fasta kan vara utsökt, det viktigaste är att göra allt med kärlek och inte äta varandra!]

Mager sallad med stekt potatis

Kategori: Kalla måltider och snacks

Ingredienser
medelstora potatisar	5-6 stycken
surkål	100-120 gram
inlagda gurkor	2-3 stycken
konserverade gröna ärtor	3-4 msk. skedar
rovlök	1 del
marinerade svampar	100-120 gram
salt-	smak
malen svartpeppar	smak
vegetabilisk olja	för stekning
vegetabilisk olja	för salladsdressing
äppelsöt	alternativ
socker	alternativ

Tillagningsmetod

• Skala, tvätta och skär potatisen i små remsor.

• Gurkor, om de är små, skär i halva ringar. Om gurkorna är stora, skär sedan i 4 bitar och skär. Du kan också ta inlagda gurkor.

• Lägg potatisen i en stekpanna förvärmd med olja.

• Stek tills den är gyllenbrun och kokt. Salt lätt. För att potatisen ska vara jämnt stekt och inte stuvad behöver du lite för att lägga dem i pannan. Potatisen ska vara i en rad. Kyl potatisarna.

• Skala löken, tvätta och skär i tunna halvringar.

• Pressa kålen.

• Skaffa svampen, vid behov, skölj, töm vätskan.

• Skär svampen i tunna remsor.

• Ta bort de gröna ärtorna från burken och töm marinaden.

• Tillsätt alla ingredienser.

• Salta vid behov och peppa. Socker och ett sött äpple kan tillsättas för att balansera smaken. Riv äpplet eller skär i remsor.

• Krydda salladen med vegetabilisk olja och rör om.

• 
• Matlagning är inte svårt, fasta kan vara utsökt, det viktigaste är att göra allt med kärlek och inte äta varandra!

Notera

Idén spionerades av Svetlana Chernova.
Det visar sig vara en mycket välsmakande sallad. Receptet från serien "med ögat". Mängden ingredienser kan ändras efter eget gottfinnande och följa din smak. Jag rekomenderar)

åh smaskigt! Jag lägger en bit salka bredvid den! väl bara titta
väldigt gott! allt som jag älskar)))))))))
chichas Tanyulya kommer och slickar läpparna! Hon är en sådan liu)))))))))

[Ängel]

chichas Tanyulya kommer och slickar läpparna! Hon är en sådan liu)))))))))

Jag är redan här !!!
Jag har fortfarande en sallad med bläckfisk, en sallad till med bönor och en mjölksvamp, åh, från en mjölksvamp, jag skakar bara. passar inte längre i magen, men jag vill fortfarande ha mina ögon ...
Rör sedan upp potatisen med äggplantor och prova denna sallad. Ja, jag älskar det.
Ängel, Jag har salta svampar, vad tror du kommer att åka med dem?

Angela, hur jag älskar dessa sallader))) Kombinationen av potatis med pickles är min svaghet)))

ytterligare en sallad med bönor och en svamp, åh, från en svamp, jag älskar det bara

Tvtyana, och vilken typ av sallad är det här? Hittade inte receptet på webbplatsen.

Mjölk mjölk är en soppa gjord av mjölksvamp
Jag samlade den på hösten, frös den och nu lagar jag soppa. Läcker med gräddfil

Jag hittade soppan. Här om salladerna trodde jag att den "lilla mjölken" är en sallad.

mina svampar är salta

den stora och gröna paddan har redan lagt sig på nacken. och dAAAvit

[Tumanchik]

Tumanchik, mirtatvik, Tanyulya, hjälp dig själv, tjejer!

Jag lägger en bit bacon!

Åh, fet själ! Lasta av!

saltade svampar, vad tror du kommer att rida med dem?

Tanyulya, varför inte? Självklart)

Kombinationen av potatis med pickles är min svaghet)

Tanyush, Tja, alla, troligen, älskar det. Det ligger i vårt blod.

Jag älskar dessa sallader! I vårt område kallas det "hälsa" på grund av surkålen (dagen efter semestern går han till våra bönder med en smäll). Om det inte finns några svampar till hands lägger jag till färsk paprika eller en tomat och den är fortfarande utsökt!

[Ilmira]

Ilmira, tack. Ja, sallad kan vara annorlunda. Och att kål är hälsa, det är säkert)

Allt är bra, men stekt potatis ... långt ifrån mager mat för veganer))

[olyadiva]

olyadiva, vi studerar materialet