Fisk mini-grytor under en vegetabilisk päls

Fisk mini-grytor under en vegetabilisk päls

Kategori: Fiskmåltider

Ingredienser
Fiskfilé (jag har torsk)	600 gram.
Citron juice	smak
För grönsakskudden:
Rosett	1 ST.
Vitlök	1-2 kryddnejlika.
Tomater	3 st.
Kapris efter behag och smak
Timjan	smak.
Salt peppar	smak.
Stekolja
Riven ost för stänk	efter behov.
Att fylla:
Ägg	2-3 st.
Majonnäs	100-150 gram.
Salt, peppar, kryddor	smak.

Tillagningsmetod

• Jag föreslår ett recept på en utsökt och lätt att laga fisk!
• Detta recept dök upp spontant, och jag tänkte inte ladda upp det, så det finns få bilder, men det blev väldigt gott, så jag delar :)))!
• Den bereds på basis av ett recept från Ksyusha Omelchik, för vilket jag tackar henne!
• Här är originalet:

• Flundra på grekiska (Omela)

  .
• Jag ändrade det lite, och det här är vad som hände ...
• Så låt oss komma igång.
• Skär fiskfilén i 2x2 cm kuber, tillsätt citronsaft och låt marinera medan vi förbereder fyllningen och kudden.
• Blanda majonnäs, ägg och kryddor för att hälla.
• 
• För kudden:
• Stek finhackad lök och vitlök i olja, tillsätt tärnade tomater (jag frigjorde dem tidigare från huden), kryddor och gryta i 5-10 minuter.
• 
• Vi samlar grytor:
• Lägg fisken i de beredda formarna, tillsätt 2-3 msk. l. fyll, sedan topp 1 st. l. grönsaker, riven ost på toppen.
• 
• 
• Baka i ugnen vid T * 180 tills en aptitretande, gyllene skorpa, jag har någonstans cirka 20 minuter.
• 
• Hjälp dig själv, god aptit!
• 

Skålen är designad för

12-14 st.

Tid för förberedelser:

Snabb

Notera

Jag hoppas att min improvisation om ämnet kommer till nytta!

Jag tror att det kan göras i form av en stor gryta. ...

Ksyushik - Omelchik tack för receptet !!!

jag är först
Jag älskar detta väldigt mycket, jag drog det in i hålet
Mycket aptitretande

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Helen för hälsa, jag blir glad om du gillar fisken!
Tack för att du hälsade på!

Kommer definitivt att gilla det, jag är en fiskätare

Tack, jag stal också receptet, jag gör det imorgon

fiskätare

, vår person

tacka

Alltid tack, jag väntar på dina intryck!
Det verkar också som att det borde bli bra med en röd fisk, den är fetare, fetare!

[Ksyushik,]

Ksyushik, mycket bra!
För mig är det viktigaste att göra det enklare. Det är naturligtvis också svårt, men det är för svårt för mig att bli varm.
Och här är allt klart och förståeligt. Det finns förmodligen ingen sådan form, men vi kommer att tänka på något.
Ksyushik, stort, stort tack!

stort, stort tack!

Ritusik, till din hälsa!
Och du kan baka i en stor form, det blir inte så elegant men inte mindre gott!

[Trishka]

Trishka, Ksyusha, eftersom jag älskar fisk, vilken som helst, skönhet. bokmärke och tack för receptet ..., fish otpad ...

[Trishka]

Trishka, Ksyusha, tack för receptet, mmm vilken aptitretande tallrik med grytor och en cool matlagningsidé! Snabbt, gott! Och vi älskar fisken!

[Trishka]

Trishka, men hur ser de ut i färdig form? Torr? Körs inte fyllningen? Vad jag menar: Ser ut som en varm smörgås? Är det bra för ett mellanmål?

[Ksyusha]

Åh, all den fisken är mnemmmmm. Ksyusha, det här är ... fiskigt ... julienne!

[kristina1]

kristina1, tack för de fina orden, jag kommer att bli glad: girl_dance: om du gillar fisken!



lettohka ttt, Natusik är alltid glad för dig, hjälp dig själv!

Suhenkie

Tja, inte riktigt, om inte överexponerad, snarare som mellanmålsmuffins, jag hade torsk, den är ganska torr i sig, men jag tror att det kommer att vara med en röd fisk!

Är det bra för ett mellanmål?

Jag tror ja, mina formar är inte så bra, de togs ut med svårighet, men det blev som muffins.

fishy ... julienne!

Kanske ...
Försök och sedan: mail1: julienne eller inte julienne ...
Tjejer, tack alla för er uppmärksamhet !!!



IlmirushkaIlmira ville ha mänskligt tack, men krakazabra lämnade !!!

[Ksyusha]

och krakazabra är borta

Ksyushaja jag också idag självtillförd krakazabra. Jag masserade benen i en ny massager, och på samma plats som du vet är alla punkter aktiverade