Kokosris i en långsam spis

Kokosris i en långsam spis

Kategori: Rätter från spannmål och mjölprodukter

Ingredienser
Kokosflingor	45 gr.
Rund ris	1 m. St. (200 ml)
Vatten	2 m. St.
Grädde (eller mjölk, vatten)	1-1,5 m. St.
Socker	2-3 st. l.
Salt	0,5 tsk
Vanillin
Kakaosmör	3 gr.

Tillagningsmetod

• Mycket lätt att förbereda och mycket välsmakande.
• Först måste kokosflingorna mals i en kvarn. Som ett resultat blir det fetare och tätare.
• Skölj riset fyra gånger. Om du vill få en doftande puddingkonsistens, är det bättre att använda grädde och fetare. Och om den läckra kokos-risgröt, då ren mjölk eller blandas med vatten. Vi skickar ris, malda spån, vatten, grädde, socker, salt, vanillin till multikokskålen. Program för grötlagning. I min tecknad film är detta grötstryck 3. Tillagningstid 40 minuter. Högsta temperatur är 120 grader. Omrör gröt efter att trycket sjunkit. Stäng locket och låt svalna till rumstemperatur.
• Servera i vilken form du vill.
• Efter att jag lagat mat en gång kokosnöt yoghurt från kokosflingor och sedan kokosris, Jag blev precis sjuk med denna smak. Nu letar jag efter alternativ för dess beredning "snabbt och enkelt." Jag gillade det här alternativet väldigt mycket.
• Jag rekommenderar att prova det för kokosnötsälskare.
• Kokosflingor är en unik produkt. Du kan enkelt få kokosmjölk, yoghurt från den. Pannkakor med sådan mjölk eller yoghurt är utomordentligt goda. Men det viktigaste! Värmebehandling förbättrar aromen och smaken jämfört med naturlig kokosmjölk för samma ändamål. Och jag pratar inte om prisfördelningen ...
• Vad är kokosflingor? Dess sammansättning, fördelar och skador?
• Från internet:
• Insidan av muttern innehåller en vätska som kallas kokosnötvatten eller mjölk och vitt saftigt kött. Så det är denna massa som knådas och sedan torkas. För att få kokosflingor krossas den försiktigt. Det bör noteras att egenskaperna hos kokosflingor är nästan identiska med färsk massa. Samtidigt är kaloriinnehållet i kokosflingor mycket högre och uppgår till 592 kcal per 100 gram ämne.
• Vid matlagning används den för beredning av konfektyr, både som en doftande fyllning och för att dekorera kakor, rullar och kakor. Förresten, förutom söta rätter med kokosflingor, kan du laga kött, sallader och sidrätter, diversifiera din kost avsevärt och skämma bort kära med icke-standardmat.
• Fördelarna med kokosflingor
• När det gäller fördelarna med kokosnötsflingor, här är forskarnas åsikter överens: på grund av den kostfiber som den innehåller har den förmågan att perfekt rengöra tarmarna från skadliga toxiner och toxiner. Även efter att den är mättad med vatten förlorar dess struktur inte sin porositet, vilket är anledningen till dess renande egenskaper.
• Den kemiska sammansättningen av denna produkt visar återigen att fördelarna med kokosflingor är ett obestridligt faktum. Kokos är rik på olika makro- och mikroelement, vitaminer och näringsämnen, som tillsammans har en extremt positiv effekt på människokroppen. Laurinsyra, som är en del av dess sammansättning, hjälper till att normalisera kolesterolhalten i blodet, därför minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar avsevärt när man äter kokosnöt.
• Skada av kokosnöt
• Skadan av kokosnöt idag kan bara påverka om en person har en individuell intolerans mot kokosnöten. Innan du använder produkten direkt i livsmedel är det därför nödvändigt att konsultera en läkare.Om en predisposition för allergiska reaktioner inte avslöjas kan du säkert njuta av denna exotiska mutter.
• Kaloriinnehåll i kokosflingor 592 kcal.
• Produktens energivärde Kokosflingor (förhållandet mellan proteiner, fetter, kolhydrater):
• Proteiner: 13 g. (~ 52 kcal)
• Fett: 65 g (~ 585 kcal)
• Kolhydrater: 14 g. (~ 56 kcal)
• Energiförhållande (b | f | y): 9% | 99% | 9%
• Jag gillade verkligen att laga mat med kokosflingor. Tidigare var hon en produkt av kategorin för mig: ja, strö på något ...
• Och nu är det drycker och pannkakor, fantastiska krämer, glass, våfflor ... Jag kommer definitivt att dela med dig av resultaten av mitt arbete.

Matlagningsprogram:

kaffekvarn (kvarn) + multikokare

Notera

Mycket välsmakande både varmt och kallt. Kokosnöt känns inte längre i form av smulor, men det knakar behagligt på tänderna.

Jag älskar allt kokosnöt. Jag ska pröva på något sätt. Allt är vackert och aptitretande

Så oväntat och nyfiken! Vi måste försöka, rätt vi gillar inte själva risgröt, men strömmen är helt kokosnöt) Kanske ska jag bara mata den!?

Jag älskar allt kokosnöt. Jag ska pröva på något sätt. Allt är vackert och aptitretande

Tack så mycket! Jag gillade det så mycket !!!

Så oväntat och nyfiken! Vi måste försöka, rätt vi gillar inte själva risgröt, men strömmen är helt kokosnöt) Kanske ska jag bara mata den!?

Jag har lagt ut Ilona som gröt hittills. Det smakar verkligen bra. Men det här är bara början. En ovanligt tacksam produkt för kreativitet visade sig - god, tillfredsställande och hälsosam.
Tack för att du hälsade på!

Bokmärken! Jag ska definitivt laga det!

Kokosnöt mmmmm väldigt intressant, foto mm mm :-) vacker presentation :-) Irisha bokmärke: ros: Jag älskar allt kokosnöt :-) :-) :-)

Jag älskar allt kokosnöt :-) :-) :-)

Bokmärken! Jag ska definitivt laga det!

Flickor jag blev kär i honom

Kokosnötssmakat recept? Det här är för mig!

Kokosnötssmakat recept? Det här är för mig!

Jag är väldigt glad att jag gillade receptet!

[Irina]

Irina, Tumanchik, tack så mycket för receptet! Mycket, mycket välsmakande och ömt! Man godkänd))

[Irina]

Irina, Tumanchik, tack så mycket för receptet! Mycket, mycket välsmakande och ömt! Man godkänd))

Åh Marinochka! Tack för att du påminde mig! Det är riktigt gott! Jag älskar kokosris!