Havregryngröt med kli, lin, karamellfrukter och mandel i en multikokare Redmond RMC-M 4502

Havregryngröt med kli, lin, karamellfrukter och mandel i en multikokare Redmond RMC-M 4502

Kategori: Rätter från spannmål och mjölprodukter

Ingredienser
Havregryn	3 msk. l.
Rågflingor	2 msk. l.
Havreflingor	1/2 tsk
Rågkli	1/2 tsk
Linfrön	1 tsk
Äpple	1/2 st
Torkade aprikoser mjuka	3 st
Mandlar torra	7 st
Vatten	200 ml
Vegetabilisk olja	1 tsk
Havtorn sylt	1 msk. l.

Tillagningsmetod

• Tvätta mandlar, torka lätt och lägg i en multikokskål. Slå på "Fry" -läget i 5 minuter. Stek mandlarna lätt i 1 minut, rör om ibland. Tvätta äpplet, skala och utsäde och skär i tunna skivor. Tillsätt äpplen, torkade aprikoser, vegetabilisk olja till mandlarna och stek i 2 minuter, tillsätt sedan havtorn sylt och karamellisera i ytterligare 2 minuter.
• 
• Placera de karamelliserade frukterna och mandlarna från multikokskålen.
• 
• Blanda flingor, kli, linfrön och häll i multikokskålen, tillsätt vatten och ställ in "Tillagning / gröt" -läget i 5 minuter. Koka med locket stängt i 2 minuter, stäng sedan av matlagning / grötinställningen och ställ in inställningen Håll varm i 5 minuter.
• Lägg gröt i en tallrik, toppa med karamelliserade frukter med mandel.
• 
• Smaklig måltid!!

Skålen är designad för

1 portion

Tid för förberedelser:

15 minuter

Matlagningsprogram:

Multikokare Redmond RMC-M 4502

Liknande recept

Hälsosam lingrönsgröt med flingor och flingor (Administration)

Linfrö fullkornsgryn med grödor (KitchenAid multikokare) (Manna)

Lean (vegan) linkli majonnäs (Administration)

Julia, ett bra recept på gröt! Att döma av den lilla mängden ingredienser, har du en liten tecknad film?

[Bishka]

Bishka,

Att döma av den lilla mängden ingredienser, har du en liten tecknad film?

Tecknade filmer är bara stora, det är jag av vana, jag bestämde mig för att göra en del till mig själv
Men antalet ingredienser kan ökas proportionellt, beroende på antalet personer.
Tack för att du betygsatt receptet!