Svampkaka "Två krämer" (för en hälsosam kost)

Kategori: Äta nyttigt

Ingredienser
För tårta
spannmål	80 gram
skalat bakat äpple	200 gram
skalad mogen banan	100 g
ägg c-0	2 stycken
bakpulver	1 tsk
salt-	nypa
Kräm
ostmassakräm	hela
chokladkräm	hela

Tillagningsmetod

Baka först kakan.
Skala äpplen, skär i bitar och baka. Kyla ner. Jag bakar i en plastburk med lock i mikrovågsugnen med maximal effekt i 3-5 minuter.
Mala flingorna till mjöl.
I en skål, från äpplen, banan och äggulor, gör en homogen puré med en mixer.
Häll i havregryn med bakpulver, blanda.
Vispa äggvitorna och saltet med en mixer tills de blir fasta skum. Sätt försiktigt i degen. Blanda allt igen.
Lägg degen i en bakplåt med en diameter på 20 cm.
Baka i en ugn som är förvärmd till 180 grader i 50-60 minuter. Vilja att testa med en pinne.
Ta bort från formen och svalna helt.
Så här ser kakan ut efter bakning.
Medan kakan svalnar gör vi en grädde enligt detta recept.
Diet kokt "kondenserad mjölk" och två krämer med dess användning
På den kylda kakan, skär helt av bottenskorpan och lägg den åt sidan för nu.
Skär resten av kakan i bitar, ca 2x2 cm.
Ta en skål eller salladsskål. Täck med plastfolie. Vi lämnar lager på sidorna.
På botten lägger vi kakbitar i ett lager. Sprid tjockt med keso och chokladkräm på toppen.
Vi sprider det andra lagret av bitar, belägg det med hälften av chokladkrämen.
Lägg det tredje lagret med skorpbitar, sprid resten av keso-nötkrämen, sprid jämnt och lägg den skurna bottenskorpan ovanpå. Om skorpan är större i diameter än den skål (salladsskål) du har valt, skär den i 4 bitar och överlappa varandra.
Vi lindar filmens fria kanter ovanpå och stänger helt vårt arbetsstycke. Lägg en platt tallrik ovanpå, lägg på den (jag har ett paket salt) och lägg den i kylen i 4-5 timmar.
Sedan tar vi bort vikten och plattan, viker ut filmen, lägger serveringsplattan ovanpå och vänder på den.
Vi tar bort salladsskålen (skål), tar försiktigt bort filmen.
Så här ser det ut efter kylning.
Täck med resten av chokladkrämen och dekorera efter önskemål.
Jag har halverat nötter och lite riven mörk choklad.
Vi lägger den färdiga kakan i kylen för natten.
Nästa morgon tar vi ut, skär av en bit, häller en kopp aromatiskt kaffe, äter och njuter.
Ha en bra start på din dag!
Idé från en webbplats om träningsnäring.

Skålen är designad för

990 gram (nästan ett kilo)

Tid för förberedelser:

i ungefär en dag

Matlagningsprogram:

mixer, mikrovågsugn, mixer och ugn

Notera

Ta en titt på denna läckra bit!

Kommentarer enligt min mening är överflödiga
Smaklig måltid

Låt dig inte skrämmas av matlagningens längd. Hela processen däremellan

Jag väljer en variant av en god och hälsosam efterrätt till nyåret
Detta antal gånger