Vegetabiliska köttbullar i Ninja® Foodi®

[så te]

Vegetabiliska köttbullar i Ninja® Foodi®

Kategori: Kötträtter

Ingredienser
Köttfärs	500gr
Rosett	2
Morot	1
Zucchini squash	1
Potatisar	1
Gräddfil, ketchup

Tillagningsmetod

Jag fick mycket välsmakande och saftiga köttbullar med grönsaker.
Det är enkelt att göra, resultatet är tilltalande.
Förbered grönsaker för köttfärs, hacka löken i en hackare eller, som du vill, riv zucchini och potatis på ett grovt rivjärn. Istället för ägg lägger jag lite brödsmulor, häller vatten, de limar köttfärs mycket bra.
Så vi lägger kex, köttfärs och grönsaker i en dos, salt, peppar och knådar väl.

Lägg lök och riven morot i en kastrull, häll i oljan och stek lite på programmet så te.
Forma köttbullarna. Flytta de lite stekta grönsakerna till kanten på kastrullen och lägg ut köttbullarna.
Stek på båda sidor. Medan köttbullarna stekas förbereder vi fyllningen. Häll gräddfil med ketchup med lite vatten, salt, peppar, rör om och häll köttbullarna. Stäng av programmet när det kokar så te.

Stäng potten med ett stort lock och ställ in programmet Luft skarpa 25 minuter.
Vänd köttbullarna i mitten. Allt är klart. Parallellt gör vi en sidrätter.

Det visade sig saftigt (på grund av grönsakerna inuti), elegant (på grund av luftfriteringsprogrammet) och utsökt (på grund av gyllene pennor))))) köttbullar !!
Smaklig måltid!! Ta för dig

Jag återvände direkt till barndomen. Förskolan och skolan kom av någon anledning till tankarna. Tack för receptet. Allt genialt är enkelt.

[Volgas]

Volgasoch utsökt!
Tack för beröm

[Lerele]

Lerele, tack för ett så härligt och enkelt recept! Så vackert inspelat allt! Jag noterade smällare, intressant, jag kommer definitivt att ansöka

[Cvetaal]

Cvetaal, Jag
Jag skjuter allt, allt ... medan jag lagar mat.
Och jag har gjort kakor länge, när de ligger i vattnet, blir de klibbiga och hänger ihop inte värre än ägg. Jag hittade något som ett foto med kotletter, och de faller inte ihop

[Lerele]

Lerele, Irländska, du lagar utsökt! Köttbullarna är anmärkningsvärda! Någon som har tur!
Jag tog äntligen den till Fediks hus, och så snart jag får tag i köttfärs, gör jag det enligt ditt recept.

Igår lade jag också skorpor i kotletterna, det finns inget mer bröd, men jag vill inte baka och kommer inte att göra det ännu. Det är nödvändigt att lossa, annars kläcker vi 20 kg vardera, det är svårare att sakta ner.

[Rada-dms]

Rada-dms, ja, jag kommer inte att säga att de är dietiska, men fortfarande köttbullar åtminstone något utspädda med grönsaker. I allmänhet har jag en idé att lägga grönsaker och kött i hälften, också där morötter och grön lök, ja, zucchini, naturligtvis, med potatis. Då behövs ägget utöver brödsmulorna, men jag tror att det kommer att bli utsökt.
I allmänhet, på kvällarna bytte jag till grönsaker och kefir, jag vill inte heller äta själv.