Banan-mynta efterrätt med yoghurt

Banan-mynta efterrätt med yoghurt

Kategori: Drinkarna

Ingredienser
bananer	4 saker
naturlig tjock yoghurt	300 ml
honung	4 msk. l.
myntablad	handfull
rostade hasselnötter	handfull

Tillagningsmetod

• Efterrätten hittades så snabbt i tidningen "Gastronome 2013". Semestrar ger oss en känsla av mättnad och precis rätt att smaka på något enkelt, naturligt - utan något lust.
• Desserten kan helt ersätta frukost, den har tillräckligt med kalorier. Och hur glada barnen kommer att bli - en god ersättning för den ganska tråkiga gröt.
• 1. Lägg de oskalade bananerna på ett bakplåt täckt med pergament och baka vid 200 * C i 10 minuter.
• 2. Finhacka mynta bladen, blanda dem med honung och yoghurt.
• 3. Kyl de färdiga bananer och skala dem. Ta ut massan med en sked.
• 
• 4. Blanda bananmassa med yoghurtblandning, ordna i glas, strö över rostade nötter och mynta blad.
• 
• Det är väldigt hälsosamt och gott!

Skålen är designad för

4 portioner

Tid för förberedelser:

20 minuter

Matlagningsprogram:

ugn

Åh, Marish, vilken delikat och lätt efterrätt! Och baka bananer hela, inte skära i längden i två halvor?

[Marina]

Marina, det här är en riktig smakglädje! Idag är bara en dag med recept som du vill springa iväg och laga en ovanligt delikat vacker efterrätt, den ser fantastisk ut i glas.

[Marish]

Marishvilken härlig efterrätt! Så uppfriskande och delikat och utan tvekan utsökt! Och också mycket användbarhet!

[Sanya,]

en ovanligt delikat vacker efterrätt, den ser fantastisk ut i glas, vänta på en tidig rapport

Sanya, tacka! Jag ser fram emot! Din åsikt är väldigt intressant.

Och baka bananer hela, inte skära i längden i två halvor?

Man, precis som en helhet - då flyter juicen inte ut ur den, allt förblir inuti. Och därmed är bananen något karamelliserad.
Prova det, Manyash. Det är gott. Den kräsna mannen blev positivt överraskad och nu kommer jag regelbundet att mata honom denna efterrätt.

Wow, bara ansluten. Hochuuuuu synd bara tre nötter kvar, annars skulle jag laga det rätt imorgon. Tack för receptet, jag ska definitivt laga mat

[Marishka]

Så uppfriskande och skonsam Och också mycket användbarhet!

Marishka, tack! Precis märkt - uppfriskande! Och mynta eftersmaken är så trevlig ... Och om du äter den istället för din vanliga frukost är den i allmänhet super.

Det är synd bara tre nötter är kvar, annars skulle jag laga det rätt imorgon.

Ol, en av tre nötter räcker!
Andra låter dem föreställa sig hur de knuffar fantastiskt!

utsökt, lätt efterrätt!

[Shahzoda]

Tacka, Shahzoda! Prova - det är gott.
Endast en banan är inte en särskilt lätt frukt. Jag äter det när jag behöver tillfredsställa min hunger. Det finns mer kalorier i det, som i druvor, än i andra frukter.
Precis i tid till frukost eller som mellanmål - precis vad du behöver.

Var får du mynta nu? Och yoghurt. Så vackert skrivet "naturligt tjockt", här just nu publicerade kocken en så förödande artikel om alla slags "" naturprodukter "" (dubbla citat). Eller erbjuda dig att köpa en yoghurttillverkare igen?

[iris. ka]

Eller erbjuda dig att köpa en yoghurttillverkare igen?

Kära iris. ka! Du förvirrade uppenbarligen mig med någon, jag har aldrig varit för någon
erbjöd mig att köpa en yoghurttillverkare, särskilt eftersom jag inte heller har en och jag förbereder yoghurt i en tryckkokare.

Kocken publicerade en sådan förödande artikel om alla slags "" naturprodukter "" (dubbla citat).

I mitt recept angav jag naturlig yoghurt, vilket betyder klassisk yoghurt (utan frukt och andra tillsatser).Och bättre tjock, som grekiska (jag har tyska).
Och jag tänker inte diskutera här om produkternas naturlighet. I vår tid är det inte meningsfullt att ta upp denna fråga alls -IMHO.

Var får du mynta nu? Och yoghurt.

Jag tar mint på marknaden och i butiken när min egen tar slut. Tyvärr, vi har inga problem med yoghurt heller.

MariS, ursäkta mig, kanske mitt inlägg verkade hårt och pretentiöst för dig. Jag menade inte att stöta på dig. Du kanske inte borde sitta i nätet på natten ...
Jag har varken en yoghurttillverkare eller snart - eller en multikokare jag läste på vårt forum att du kan göra yoghurt i en termos, om du vill. Och BARA jag har inte sett yoghurt. Vi har allt bara med frukttillsatser. Jag läste att många sallader är kryddade med det och jag är förvånad hela tiden.
Och igen om mynta. Du skriver att "när din är över" har du en frusen? torr? eller färskt i en kruka vid fönstret?

[Marish]

Klass! Baka bananer hela i en skal! Aldrig provat! Marish, tack för den nya överraskningen!

[Marinochka]

Marinochka, underbar efterrätt! Lätt, välsmakande och hälsosam! Jag kommer definitivt att försöka. Tacka!

[Vitalinochka]

Irina, och du kommer att förlåta mig om jag inte reagerade särskilt lugnt!
Jag förstår att livet inte är lätt för oss alla ... Därför vill jag ha så mycket, efter att ha tittat på webbplatsen, att fly från vardagliga problem, ha en trevlig konversation.

Klass! Baka bananer hela i en skal!

Själv försökte jag först baka bananer på det här sättet - jag gillade det. Snabbt och ingenting försvann från bananen!

Lätt, välsmakande och hälsosam! Jag kommer definitivt att försöka.

God hälsa, Vitalinochka! Ett bekvämt recept för en snabb och hälsosam måltid. Återigen hjälper återvinning av bananer ...

Marishka, jag är tacksam mot er för sådana godsaker. Jag gjorde det i bråttom, så designen var utan anspråk, om den bara var utsökt. Jag svalnade inte ens bananerna. Jag ville verkligen behandla barnen, de lämnade. Vi åt på språng. Alla gillade det väldigt mycket. Jag kommer att göra det mer än en gång, mycket välsmakande.

[Olya]

Olya, hur vacker efterrätten ser ut - och den behöver ingen dekoration. Dess innehåll är skönhet i sig, liksom läckerhet och användbarhet.
Jag är väldigt glad att alla var nöjda! Tack för en så vacker rapport.