Mager muffin

[Smaklig måltid!]

Mager muffin

Kategori: Bageriprodukter

Ingredienser
Söt marinad från ämnen	0,5 liter
soda	1 tsk
socker	1 glas
vegetabilisk olja	1/3 kopp
mjöl	3 koppar, men styrs av degens tjocklek
russin, torkad frukt	frivillig
gurkmeja	för färg
vanillin

Tillagningsmetod

• Kombinera socker med marinad ((perfekt från grönsaker på kinesiskaom det inte finns vitlök och peppar i grönsaksblandningen)) och låt stå i 10 minuter. Tillsätt sedan vegetabilisk olja och alla andra ingredienser, förutom mjöl och läsk, slå tills sockret är helt upplöst. Tillsätt mjöl, bakpulver och blanda snabbt. Du kan lägga till russin och torkade frukter omedelbart, eller så kan du blanda på ytan av degen som hälls i en form.
• Blanda inte fyllmedlen över ytan.
• Du reglerar degens densitet själv, eftersom mjölet är annorlunda för alla och du kan behöva mer eller mindre av det. Jag föredrar en tjock deg som långsamt rinner ut ur skålen, men du kan göra den tunnare. densiteten hos den färdiga kakan och baktiden beror på detta.
• Efter att ha hällt i en ugnsform, låt stå i 10-15 minuter så att sodan börjar reagera. Jag markerar vanligtvis nivån och när den börjar stiga sätter jag på bakverk.
• Baka vid 180 grader i 60 minuter. styrs av din ugn och torrhet och kontrollera med en spett.
• Jag bakar i en långkokare och lägger djärvt 65+ 40-45 minuter.
• 
• Smaklig måltid!

Skålen är designad för

Om du bakar i en Panasonic-multikokare med en stor skål, är höjden mer än 10 cm, plus eller minus ...

Tid för förberedelser:

1,5-2 timmar

Matlagningsprogram:

bageriprodukter

Notera

Receptet är väldigt enkelt, men vi gillar resultatet. Mina experiment med magert bakning började från det ögonblick min dotter blev vän med en tjej från en mycket religiös familj som iakttar alla fasta mycket strikt, nästan enligt klostrets stadga. Mycket sällan faller min dotters födelsedag på dagar där det inte finns något fastande och jag måste alltid ta reda på hur jag ska behandla Arishka. Detta recept är lämpligt för att göra en mager, men inte mindre utsökt tårta.

Tack för det intressanta receptet!
Trevlig muffin! Doftande antar jag?
Ja, och vilken hjälte.
Redan - i bokmärkena.

Hela kvällen går jag runt denna cupcake i cirklar. Tanya, berätta. Min man ordinerades diet 5, är det möjligt att skämma bort honom med en sådan muffin minst en gång i veckan. Eller bakverk på något sätt. Nu plockar jag upp recept för honom och samtidigt går jag på en diet. Tack på förhand för ditt svar.

[mikhaska]

mikhaska, cupcaken visar sig vara doftande, själva marinaden är doftande, och även vanillin ... Här är jag, idag. Jag vill skjuta kakao och se vad som händer. Igår inlagde jag grönsaker i dubbel storlek, så marinaden räcker

[Esfir]

Esfir, en gång i tiden sa en gammal professor oss att du kan äta allt om kroppen tål det. Du behöver bara lyssna på kroppen. Allt detta ägde rum i avdelningen för gastroenterologi, på grundval av vilken motsvarande avdelning var belägen. Detta gäller naturligtvis inte för akuta fall. Så se själv ...
Om du följer officiell medicin, sedan bakverk. är naturligtvis utesluten. Men jag kan relatera något annorlunda ...

Jag kommer också att vänta på resultatet med kakao. Vår familj är intresserad av allt när det gäller bakverk, särskilt söta.

[Giraff]

GiraffTanyusha, tack för svaret! Jag förstår. Jag ger honom lite en gång i veckan. Tja, åtminstone förstår han själv att det är omöjligt. Och sedan åt han 5 ostkakor om dagen, nu har maten förändrats och han stöder den.

Tanya, lade receptet till bokmärkena. Jag ska definitivt laga det. Tacka!