Linlinor

[SLAG, ALLA, HÄLSA !!!]

Linlinor

Kategori: Äta nyttigt

Ingredienser
Linfrö	200 f.Kr.
* Sesamfrö	100 g
* Apple	1 st
* Orange	1 st
* Honung	2-3 st. l.

Tillagningsmetod

• Blöt linfrön (170 g) i vatten så att de får näring (20 min.) Mal de resterande 30 g i en kaffekvarn.
• Gnid äpplet i ett grovt rivjärn.
• Tvätta apelsinen mycket noggrant, hugga i en mixer (inte till gröt).
• Kombinera alla ingredienser i en skål. Om lin hälls i för mycket, bör detta överflödiga vatten dräneras om möjligt. Jag lägger till vatten i portioner, eftersom det absorberas lägger jag till mer. Därför är min massa exakt våt. Blanda väl. Resultatet är en viskös massa, inte flytande.
• Om du har en torktumlare med pallar sprider du linmassan, inte tjockt, på pallarna. Det finns inga brickor för marshmallows i min torktumlare, så jag skär bara ut cirklar från pergament för bakning, lite mindre än silområdet, och skär också ett hål i mitten så att luften hade någonstans att gå. Smörjas lätt med en silikonborste och sprider blandningen över dessa cirklar. Massan räckte för två nivåer.
• Torkat vid T = 45^{handla om}Från klockan 12. Ändrade regelbundet platserna för gallren. När torkningen var över skar jag ämnena med sax i rektangulära "kakor".

Notera

Dessa produkter har en behaglig smak. Levande och lätt. Jag är mycket nöjd med att jag såg detta recept på Internet.
Du kan också torka i ugnen, det tar mycket kortare tid. Klara på bara 1,5 timmar. MEN .... i detta fall måste honungen ersättas med datum (mängden är enligt din smak)
För dem som inte anser sig vara en söt tand finns det också en variant av lin - salt. Tillagningsprincipen är densamma. Den enda skillnaden är i kompositionen. Detta kan inkludera örter, kryddor, solrosfrön, olika läckra salter, vitlök etc.

SLAG, ALLA, HÄLSA !!!

Liknande recept

Linfrö och rismjölkartetter (ANGELINA BLACKmer)

Linfrökaka med torkade frukter i mikrovågsugnen (Podmosvichka)

Startkulturer: råg-linfrö med lin-groddar + vete-råg och ren råg (AnaSamaya)

[ANGELINA SVART mer]

ANGELINA SVART mer, bra recept. Tack för att du delar med dig!

[Natasha]

Natasha, bra idé, det kommer vi definitivt att göra

Du kan också torka i ugnen. MEN .... i detta fall måste honung ersättas med datum

Så om du ställer in samma temperatur (45^{handla om}C) varför ändra?

Så om du ställer in samma temperatur (45 ° C), varför ändra den?

Chief, jag är med min klocktorn ugn ansåg problemet))) Och jag har det mindre än 150 ger inte värme.
Frågan, du, ställde rätt - JA, om det inte finns något hot mot älskling, så kan du naturligtvis inte ändra kompositionen.



Eller kanske någon bara vill inte älskling utan datum - det finns en sådan avvikelse. I allmänhet är lin ett oändligt fält för fantasi.
Koka, dela dina variationer. Det är väldigt intressant att prova andra också.

[Natasha]

Natasha, sådana saker är coola och användbara! Tacka)

Det är sympatiskt hur. Tack för idén. Linfrö är som skokräm
Jag berättar senare VAD kom från det

Linfrö är som skokräm

Jag avundar-oo-oo-oo-oo .........

Jag berättar senare VAD kom från det

Berätta för mig)) Vi väntar, sir !!!

sådana saker är coola och användbara!

Så jag var intresserad av DENNA nyans. Jag dricker linolja, men i form av grov fiber gissade jag inte. Trevlig bonu, det finns lite sötma i detta recept. Här är den andra dagen med morgonteen KhrusTYu. Okej!!! Och make uppskattad (han är alltid för en hälsosam kost)




Idag gjorde jag salta flingor.
Linfrön - 200 g.
Sesamfrön - 100 g.
Solrosfrön - 100 g.
Utskho-suneli - 1 låda l.
Vitlök är torr. - 1 kaffelåda. l.
Persilja torr - 1 msk. l.
Paprikasalt - 3 kaffe. l.
Linfrön blötläggs som i huvudreceptet. Stekta sesamfrön och frön. Jag blandade allt. Bakplåten täcktes med en silikonmatta. Jag delade ut den färdiga mässan. Torkat i ugnen - 180 * C, 50 min.
Det blev väldigt gott.

[ANGELINA SVART mer]

ANGELINA SVART mer, Natalia, ett underbart recept !!!!

[kristina1]

kristina1Tack !!!

Efter att ha börjat på vägen att återvända till hälsosam kost kom jag ihåg mina flingor. Detta är en fantastisk produkt. Men vi måste komma ihåg att varje produkt har kontraindikationer.

[Natasha]

Natashatyvärr såg jag din för första gången nu, och jag har själv gjort liknande kex med en banan i ugnen under lång tid.

Och jag lade upp det här receptet länge)) Sedan gjorde jag dem under lång tid, sedan övergav jag det av flera anledningar. Och här kom receptet i hemanteckningarna igen till min uppmärksamhet. Jag bestämde mig för att återuppta. Linet försvinner åtminstone snabbt, men då har något ackumulerats mer än nödvändigt.