en gång
Mandarin är en fruktväxt som tillhör citrusgenusen, den är en av de tre klassiska citrusfrukterna, tillhör familjen Rutaceae. Termen "mandarin" kan avse både trädet och frukten. Växten är en buske med en höjd av drygt 2 meter, vars löv är mycket små och har en intensiv arom.

Mandarin och dess egenskaper. Mandarinrecept
Formen och färgen liknar en orange, men mandarinerna är mindre. De har en sfärisk form och är plattade vid stolparna, och skalet är orange, doftande, fastnar inte vid massan: den senare är saftig och är uppdelad i skivor. Mandarinträdet producerar vanligtvis cirka 500 frukter per år. Växten är infödd i södra Kina; den odlas i södra Europa, till exempel i Italien - i regionerna Kalabrien och Sicilien.

Mandarin och dess egenskaper. Mandarinrecept

Mandarinsorter



Mandarin är en mycket populär frukt och högt ansedd för sin karakteristiska smak, som finns i olika sorter: Unshiu; Citrus austere, Citrus nobilis, Citrus deliciosa, Citrus reticulata, Royal, Robinson, Ellendale, Abkhazian, Turkish, Georgian, Afurer, Moroccan, Nadorkott, etc. Dessutom har mandarinfrukten gett upphov till ett antal så kallade hybridfrukter: mineola , kumquat, clementine och tangelo mapo.

Mandarin och dess egenskaper. Mandarinrecept

Clementine, erhållen från mandarin och apelsin och först odlad i Algeriet av munken Clemente Rodier, från vilken den fick sitt namn; den senare är äntligen en korsning mellan mandarin och grapefrukt, har en sur smak och till och med en mycket mogen grönaktig skal. Speciellt Tangelo (mandarin) är känd för det faktum att den producerar Mapo Mapo-likör, en produkt från Campari.

Mandarin och dess egenskaper. Mandarinrecept

De viktigaste egenskaperna hos mandarin



Kalorier och näringsvärde för mandariner 100 g mandariner innehåller 72 kcal / 303 kJ.

Dessutom har vi för varje 100 g av denna produkt:
Vatten 81,4 g
Kolhydrater 17,6 g
Socker 17,6 g
Protein 0,9 g
Fett 0,3 g
Kolesterol 0 g
Total fiber 1,7 g
Natrium 1 mg
Kalium 210 mg
Järn 0,3 mg
Kalcium 32 mg
Fosfor 19 mg
Vitamin B1 0,08 mg
Vitamin B2 0,07 mg
Vitamin B3 0,3 mg
A-vitamin 18 μg
C-vitamin 42 mg

Mandarin är helt ätbart förutom dess skal. Kvaliteten på en mandarin ur en kulinarisk synpunkt bedöms av skalets renhet och frånvaron av bucklor. Skalet avlägsnas enkelt med en kniv eller händer. Mandariner kan kylas i upp till en vecka; de kommer dock att hålla i upp till 3 dagar vid rumstemperatur, förutsatt att de förvaras på en sval och torr plats.

Mandarin och dess egenskaper. Mandarinrecept

Det är en av frukterna med den högsta andelen socker (cirka 18%) och därför kalorier: av denna anledning är det alltid bra att begränsa ditt intag. Även om i mindre proportioner jämfört med apelsin, är mandarin en bra källa till vitamin C; den innehåller också kalium, vitamin A och kalcium. Mandariner är frukter med höga törstsläckande egenskaper.

Mandarin och dess egenskaper. Mandarinrecept

Ingenting kastas ut ur mandarinen, varken den ätliga massan eller skalen. Om den förstnämnda är den ätbara delen av frukten, kan något nytta också härledas från den senare. Från mandarin, en frukt som har utmärkta terapeutiska egenskaper, erhålls limonan, ett ämne som fördröjer hudens åldrande. Andra ämnen som extraheras från skalet har betydande ångestdämpande egenskaper och är effektiva mot sömnlöshet.

Mandarin och dess egenskaper. Mandarinrecept

Mandarin rekommenderas starkt för dem som lider av tarmproblem, främst på grund av dess betydande järninnehåll. Som en näringsrik och lättsmält frukt är den lämplig för dieter. Fröna är också fördelaktiga eftersom de är rika på vitaminer. I ett av de läkemedel som vanligtvis kallas "farmors botemedel" tas mandarin med honung.

Mandarinrecept



Alla recept

© Mcooker: Bästa recept.

Webbplatskarta

Vi rekommenderar att du läser:

Val och drift av brödtillverkare