Ordet "hygien" kommer från namnet på den mytologiska gudinnan Hygiene - dottern till guden som läker Aesculapius; med hennes namn personifierades kroppens renhet. Inte konstigt att det populära ordspråket säger: "Renlighet är en garanti för hälsa."

Hygien är vetenskapen om att olika miljöfaktorer påverkar människors hälsa, hans arbetsförmåga och förväntade livslängd.

Använder du kropps- och ansiktsrengöringsmedel som är för skummande? Det är därför du bör sluta använda dem nu!

Skummande hudrengöringsmedel: Om du tvättar ansiktet och kroppen för mycket skum bör du förmodligen bli av med dem. Dermatolog Dr Kiran Lohia förklarar varför.

Kött kan vara en viktig ingrediens i din balanserade kost. Om du inte är vegetarian har du en mängd olika köttalternativ. Du kan välja vitt kött, som de från kyckling eller kalkon, som klassificeras som fjäderfä, eller prova rött kött som lamm. nötkött eller fläsk... I den här situationen är valet stort, vilket ofta är förvirrande. För att inte misstas är det nödvändigt att förstå kraven på en hälsosam kost för köttprodukter. Så, för att undvika ytterligare förvirring, här är viktig information och en komplett uppsättning skillnader för rött och vitt kött.

Om du bara bär tre till fyra extra pund av din egen vikt kan det påverka användningen av dina knän. Korrekt kost och träning kan hjälpa dig att gå ner i kilo och begränsa trycket på knälederna, vilket minimerar risken för knäsmärta.

Det är ett allmänt accepterat faktum att viktminskning är omöjlig utan en hälsosam kost.En hållbar viktminskning är en kombination av många faktorer. Även om kost är en av de viktigaste aspekterna, måste du göra många förändringar i din befintliga livsstil, samt öka din fysiska aktivitet. Du kan inte äta dina favoritpotatisflisar hela dagen, hoppa över middagen och tro att du har balanserat dina kalorier under hela dagen. Tillsammans med en uppdaterad diet måste du också ändra några av dina ohälsosamma matvanor. Här är några tips som hjälper dig att öka din viktminskningsgrad:

En ny studie har visat att livsmedelsburna neofobi kan leda till dålig näring och till och med öka risken för kronisk sjukdom.

Neofobi eller rädsla för nya livsmedel är ett tillstånd där människor kan utveckla en irrationell motvilja mot okända eller nya livsmedel.

Utbytet av jordbruksgrödor beror till stor del på rätt jordbearbetning. På den personliga tomten är huvuduppgiften i kampen för skörden och den goda utvecklingen av prydnadsväxter att skapa ett lossat jordlager 25-30 cm djupt för bär- och grönsaksgrödor och 40-50 cm eller mer för fruktträd. Ju djupare jordskiktet lossas och odlas, desto bättre sprids trädgårdsväxternas rötter i det. Samtidigt med bearbetningen är organiska och mineraliska gödningsmedel, liksom kalk, inbäddade i jorden.

Som legenderna och folksagorna från antiken vittnar om har människor från urminnes tider berett vin av druvsaft, gjort ost av surmjölk, slagit fiender och vilda djur med pilar, vars spetsar var mättade med dödligt gift. Människan har observerat och använt många fantastiska omvandlingar som förekommer i levande organismer och material som tas från dem, såsom blodkoagulering, mognad (och nedbrytning) av kött, fisk och växtprodukter. Men varför allt detta händer kunde han inte förklara på länge. Det var först i början av 1800-talet som aktiva ämnen som orsakade sådana omvandlingar upptäcktes i biologiska föremål.

Det är välkänt att väderförändringar sker i en viss sekvens. Till exempel föregås dåligt väder vanligtvis av tryckförändringar, himmelförhållanden, belysning. Ett antal levande organismer, som har organ som är känsliga för meteorologiska förändringar, kan genom sitt beteende signalera en förändring i vädret.

Hur reagerar växter på väderförändringar? Det visar sig att det är synkron med dessa förändringar, men inte före dem. Även om växter, som svarar på subtila fluktuationer som börjar förändra vädret, i vissa fall ger oss en signal, uppmärksammar vad som händer i naturen. Resten av naturen reagerar också på sitt eget sätt på väderförändringar.

Gerontologi utvecklas snabbt över hela världen. Detta beror på att demografiska förändringar sker överallt, särskilt i utvecklade länder, att antalet personer över 60 år ökar. Samtidigt ökar den genomsnittliga livslängden för människor.

Havet kallas ofta "blått". Hur är det egentligen?

Redan 1883 upptäckte forskaren Spring, som undersökte destillerat vatten i långa (fem meter) rör, inneslutna i ogenomskinliga fall, att vattnet i dessa rör har en ren och delikat blå färg.

När höstens smuts på vägarna torkar upp med de första frosten och oktobervindarna blåser av de sista löven från träden, kommer "bankerna" - smala remsor av den första tunna isen - att lysa nära sjöar och oxbågar. Hålbarkar av näckrosor, gulnade bunkar av sedgar och trasiga vass fryser in i den ringande, ömtåliga remsan av bankerna.På frostiga klara nätter växer bankerna snabbt i bredd, deras is blir tjockare och snart bara mitt i sjön, ovanför bubbelpoolen, återstår ett litet hål i flera dagar. Ytterligare en vecka - isen kommer att bli starkare och barnen från grannbyn snurrar runt sjön och ringer på skridskor.

När polfarare går på vintern eller sjömän på en lång resa tar de med sig förberedelser gjorda av svarta vinbär. Svart vinbär är ett utmärkt botemedel mot skörbjugg. Det är nödvändigt och användbart för både vuxna och barn. Svarta vinbär innehåller mer vitaminer än apelsiner och citroner. Gelé, konserver, marmelad tillagas av svarta vinbär; de går i likörer och viner, de kan torkas, du kan laga juice från dem. Färska vinbärsblad placeras i fat när gurkor betas. Löv och knoppar används för att göra glass och tinkturer. Svart vinbär används också i medicin, i synnerhet är bladen ett läkemedel mot reumatism.

En brokig fluga flög upp till busken - doften av berberisblommor lockade henne långt ifrån. Hon satte sig på ett ljust kluster av gula blommor, som små utsmyckade lampskärmar, och stack sin snabel i botten av blomman. Så snart hon smakade sötma av nektar, darrade något i blomman, något slog henne på ryggen. Flugan stannade en sekund, men började sedan suga på den söta saften igen. Sex gånger kände hon chocker inuti blomman och sex gånger fick hon träff. Hon tog allt hon kunde från blomman, fläckad med pollen och flög iväg.

ang-kay

Jag blev nyligen ägare till den här ugnen. Första steg och intryck.

Under de senaste åren har allvarlig vetenskaplig forskning utförts om tobaksrökningens inverkan på människors hälsa och särskilt på det fortfarande bräckliga barnets kropp. Men innan du talar om farorna med rökning är det nödvändigt att åtminstone kort belysa historien om uppkomsten av denna typ av narkotikamissbruk - nikotinism, för att prata om dess förekomst.

I flera år har mer än 50% av gladiolen av olika slag dött i vår trädgård. På hösten väljer vi noggrant bara friska lökar, bränner alla sjuka lökar och lagrar en liten del av sjuka lökar separat och planterar dem i ett isolerat område. Efter två eller tre år byter vi plats, hela tiden på hösten och våren betar vi lökarna med en stark lösning av kaliumpermanganat. Ännu fler gladioler dör varje år. De blommar, ger ett bra öra och sedan börjar växternas nedre blad bli gula, och när vi gräver upp lökarna är många sjuka: med bruna skalor och gula rötter. Sådana lökar producerar inte barn. Vad är problemet? Det verkar som om vi följer alla regler för jordbruksteknik.

De som inte har varit i Antarktis tycker vanligtvis att "allt är vitt, en is och snö". Men detta är inte sant. Den sjätte kontinenten är färgstark på sitt eget sätt.

Jag minns det första mötet med södra landet. Tidigt på morgonen gick jag ut på däck. Det var mulet, tunga moln hängde över fartyget, men en ljusgul rand brann direkt på banan i söder.

Humlor är kanske en av de sötaste och uppriktigt sagt insekter som är kära för människans hjärta. Alltid behaglig för ögat, elegant, från huvud till änden av buken i silkeslen två- eller till och med trefärgad sammet. Och vilken hård arbetare! De är ständigt upptagna, upptagna från morgon till natt. Samtidigt, hur musikaliskt! Deras låtar har kanske inte mycket variation, men de är definitivt melodiska.