Alla är väl medvetna om rekommendationerna från nutritionister som du behöver äta rätt: ofta men i små portioner. Helst bör en servering inte överstiga två handflator vikta ihop. I inget fall bör du äta för mycket och äta enligt principen - sällan, men mycket.

Fråga någon turist: vart skulle han vilja åka? Jag är säker på att han kommer att namnge någon exotisk plats i tropikerna. Och få människor skulle tro att gå till jordens ändar för att se den hårda norra kanten av Kolyma. Magadan-regionen är inte ett paradis för turister. Det finns inga stjärnhotell eller sandstränder och havet är så kallt att det inte är lämpligt för simning.

Utseendet på en liten kattunge i huset är en glädje för både barn och vuxna. Barnet får en ny familj, och du är en vän och följeslagare att ta hand om. En liten kattunge är dock inte en fluffig leksak, utan en levande varelse som kräver mycket uppmärksamhet, kärlek och vård. På ett nytt ställe kan han bli rädd och ensam, särskilt i början när han precis kom till ett nytt hem, så barnet kommer att gråta och ringa till sin mamma.

Inget barn föds med bra sätt. Först genom åren, som ett resultat av personliga experiment, lär han sig vad som är bra och vad som är dåligt. Och när han gör något fel måste föräldrar ingripa utan att misslyckas. Men hur ska man straffa ett barn så att han inser sitt misstag, och detta skadar inte hans psyk?

Den kanske viktigaste assistenten i varje hemmafru är en tvättmaskin. Vi kan inte längre föreställa oss hur våra mormor tvättade kläder och drar vatten från en brunn. I den moderna livsrytmen finns det faktiskt ingen tid kvar för tvätt, och viktigast av allt, styrka. Det är mycket lättare att sätta smutsigt linne i bilen och bli ren därifrån efter en halvtimme.

Ansiktet är ett kvinnas "telefonkort". Men inte alla kan skryta med det perfekta tillståndet i ansiktshuden. På ett eller annat sätt har vi alla stött på problem som akne, utslag, fet glans, rosacea, ökad torrhet och känslighet. Dermatologer säger att eventuella brister i ansiktet är förknippade med störningar i inre organ.

På tal om rätt näring, bör det sägas genast att det viktigaste är matens färskhet. Ju längre maten lagras, desto mindre minskar dess kost.Och om du också tänker på att vissa nylagade livsmedel inte omedelbart har speciella dietdata, är det värt att överväga denna fråga särskilt. Maten som bereds bör inte lämnas länge, eftersom fermenterings- och förfallsprocesserna gradvis kommer att äga rum.

Om du har barn är det inte mycket tid kvar för vardagliga hushållssysslor. Korrekt utvalda "smarta maskiner" klarar rutinarbete. Tillverkare erbjuder ständigt kvinnor nya och förbättrade modeller av hushållsapparater. Vi hjälper dig att göra rätt val i den här artikeln.

Hur ofta behöver vi hjälp med att välja ett läkemedel, en kommentar om vad vi vill köpa eller bara lite användbar hjälp. Om nästan alla besökare behöver söka råd, är det konstigt att unga mödrar får det mycket oftare! Och här uppstår frågan: vilken typ av hjälp kan vi lita på?

Misstro i ett förhållande är en vanlig orsak till separationen mellan två kärleksfulla människor. Även det lyckligaste paret kan inte alltid motstå detta fenomen. För att förhållandet inte ska sluta så sorgligt bör man, så snart misstro uppträdde, identifiera orsaken och knäppa i knoppen. Förstå den nuvarande situationen. Kanske skapar du situationer som inte lämnar din andra hälft likgiltig utan att själv veta det själv!

Egyptierna förde sina doftande och söta frukter som en gåva till gudarna för ungefär tre tusen år sedan. Men även idag tar dess saftiga skivor tronen på vårt höstbord. Och om du försöker hårt, då på våren också. I allmänhet, efter den historiska sanningen, skulle det vara mer korrekt att kalla melonen "mataji": detta är hur de respekterar kvinnan, grundaren av släktet i Indien - hemlandet för de flesta av de underbara fruktvarianter som nu är kända.

Att lära din förskolebarn att klä sig och ta på sig skor själv, och till och med snabbt, är en ganska svår uppgift. Ändå kan ett barn i åldern 4-5 redan göra detta. Det viktigaste för lärande är tid. Samlas bråttom på morgonen, när det inte finns tillräckligt med tid för någonting och några av de nödvändiga sakerna nödvändigtvis går förlorade eller om en knapp lossnar, bryts låset - mamman bråttom klär barnet själv och ger honom inte möjlighet för att visa självständighet.

Att bo tillsammans med din svärmor ... Om du har ett sådant "öde" borde du inte få panik i förväg, kanske är allt inte så dåligt som det verkar? Den här artikeln ger dig några användbara tips för ett sådant fall. Naturligtvis är detta inte den ultimata drömmen för en ung fru, men vad ska man göra om du bor med din "andra mamma"? Det viktigaste är tålamod. Om du har tålamod med din närmaste släkting kan du vara säker på att hälften av jobbet är gjort.

Tror du att tiden är långt borta då en diskmaskin stolt kommer att visa sig i varje kök bredvid spisen? Om det finns något som hindrar denna köksenhet från en massiv invasion av kök, är det den trånga och lilla storleken på köksutrymmet. Relevansen för diskmaskiner är inte ens att de gör det smutsiga arbetet, vilket sparar tid och händerna på huden, utan hur exakt de tvättar köksredskap och smutsiga diskar.

Vid vilken ålder kan du introducera barn till skönhetsvärlden och vetenskapens grunder? Är detta tillgängligt för deras förståelse? Kommer de att bli uttråkade? Sådana frågor ställs förr eller senare av föräldrar som inte är likgiltiga för barnets utbildningsnivå och uppfostran, dess utveckling, intressebildning, smak.

Slät och strålande hud är varje kvinnas dröm. Men för att förverkliga någon dröm krävs ett integrerat tillvägagångssätt och en stor insats från din sida. Frisk hud börjar med hälsosamma vanor. En sund sömn i ett väl ventilerat område är grunden för din skönhetsregim, eftersom cellerna i vår kropp (inklusive huden) under sömnen intensifieras intensivt och återställs.

Förr eller senare ska vi alla, på semester och bestämt oss för att koppla av utanför hemmet, på vägen. Och vart vi än går: till kusten vid vår inhemska Svarta havskusten eller utomlands är det viktigt att vår resa går utan obehagliga överraskningar. För de människor som ska resa utomlands kommer vi att försöka ge några användbara råd om vad man ska ta med sig och hur man beter sig i ett okänt land.

De första sötsakerna började göras tillbaka i forntida Egypten av dadlar och älskling. Och romarna gjorde sötsaker av nötter och alla slags frön. Vad är moderna godis? Ordet "godis" kommer från det latinska konfektumet, som översätts som "beredd dryck." Antikens apotekare kallade kanderad frukt bearbetad till sylt, som användes för medicinska ändamål.

De säger att andras barn växer upp snabbt. Och jag tror att vårt eget folk inte släpar efter. Först igår blev du utskriven från sjukhuset, det fanns en liten, söt klump i dina armar, sedan de första stegen, första laget på lekplatsen, den första bekanta med förskolan, någon med tårar i ögonen och någon med ett leende från öra till öra, den första examen i mitt liv och den första i mitt liv Första klass.

Idag, när upp till hälften av familjens budget spenderas på mat för den genomsnittliga familjen, blir frågan om matens säkerhet särskilt angelägen. För närvarande erbjuder marknaden ett stort sortiment av kylskåp för alla smaker och färger, i olika priskategorier; det finns både vanliga hushåll och specialiserade och exklusiva.

När du tar med en resa till en trendig utväg i din reseplan kanske du vill ta ditt barn med dig. En kaskad av nya upptäckter och en fontän med levande bilder kommer inte att lämna ditt barn likgiltigt, och intrycken från resan kommer att förbli i minnet av smulor under lång tid. För att undvika det obehag som följer med den här typen av resor finns det några tips som delas av erfarna resenärer.

Spannmål är i första hand viktigt för att baka bröd. Brödets sammansättning, liksom användningen av ett visst korn, beror på traditionerna hos specifika orter, typen och sorten av bröd och befolkningens smakpreferenser.

Den tredje delen av en persons liv spenderas på sömn. Och ingen kommer att argumentera med mig om att sömnen ska vara hälsosam och fullständig. Vad beror det på? Du kommer inte att tro - från valet av en kudde! Kan du föreställa dig vilka konsekvenser det kan få av en felaktigt vald kudde?! Du kommer att säga: alla har sin egen kropp, och du kommer att ha rätt, därför är sjukdomar olika: från krökning i ryggkotorna, från vilken osteokondros börjar och ryggen ständigt värker, till de allvarligaste sjukdomarna.

Varje kvinna, som har mött en mans beundrande blick, känner sig en oöverträffad standard för skönhet. Och vid varje möte är det första en person uppmärksammar hans ögon! Tänk dig nu - du har långa, fluffiga, underbara ögonfransar - är det inte drömmen om en brutal man? Låt oss börja förverkliga drömmar?